Koliko kalorija ima u konjaku?

Konjak je alkohol za ljude svijetle osobnosti, poznat po svojoj drskosti, originalnosti, luksuznom buketu i ljekovitim svojstvima. Sadrži minerale i antioksidante, a to je mladost kože, kose, očiju i beskrajne energije..

Boja konjaka umiruje i očarava, okus daje trenutke užitka, ublažava umor i unutarnji stres. Njega vole i preferiraju jake polovice svijeta i lijepe. Ali to su dame koje posebno prate njihov lik, brojeći pojedenu kaloriju pojedu ili popiju. Stoga se prije ili kasnije pitaju: "koliko kalorija sadrži konjak?".

Da biste na to najpotpunije odgovorili, vrijedi napomenuti da konjak ne sadrži bjelančevine i masti, a ugljikohidrati u njemu čine oko tri posto.

100 grama konjaka sadrži: alkohol - 33 grama, pepeo - 0,1 grama, dijetalna vlakna - 0,1 grama, šećere (mono - i disaharidi) - 1,5 grama, kalij - 1 mg, natrij - 10 mg, kalcij - 1 mg, voda - 65 grama.

Glavne komponente pića uključuju estere, organske kiseline i alkohole. Osim toga, tanini i minerali, tanin.

Kalorije u 100 grama je 235 - 240 kilokalorija (ovisno o vrsti, starenju itd.), u 1 žlici napitka (oko 10 grama) - 24 kilokalorija, u 1 žličici (oko 5 grama) - 12 kilokalorija.

Podsjetimo da u terapeutske svrhe preporučena doza konjaka nije veća od 1 žlice, a dnevni unos napitka ne smije prelaziti 30-35 grama (72-84 kilokalorija). Kao što vidite, konjak ne sadrži toliko kalorija. I ako ne zloupotrebljavate ovaj divan napitak, već ga tretirate kao veličanstveni dar prirode, tada ga nećete staviti na struk i težina će vam ostati idealna.