Što alkohol piti: 7 pitanja i odgovora

Koji alkohol popiti kod gubitka kilograma

Prekomjerna težina nije kontraindikacija za uzimanje alkohola, stoga bi se trebali voditi isključivo zahtjevima prehrane. Ako dopušta unos alkohola u malim dozama, tada treba dati prednost suhom vinu. Nije važno bijelo ili crveno jer je njihov kalorijski sadržaj približno isti (unutar 60-85 kcal / 100 g), a sadržaj šećera minimalan.

Najveća energetska vrijednost jakih i slatkih pića, iako nije toliko kalorijski sadržaj koliko sastav. Odabirom između votke i alkoholnih pića, viskija i ruma, pjenušca brut ili polusvijete pjenušce treba dati prednost prvo u paru. Ovi proizvodi ne sadrže šećer, dok u slatkim pićima - u višku.

Također važna točka je snack i količina alkohola. Čaša vina s kriškom sira ili 50 grama konjaka s kriškom limuna na struku ne utječe, no čaša piva s orasima ili koktel s rumom sigurno ne pridonosi mršavljenju.

Ljubiteljima dijeta Vzboltai preporučuje:

1. Pijte samo pića koja sadrže minimalnu količinu šećera i kalorija (suho vino, brut, lagano pivo, votka, viski).
2. Jaki alkohol razrijedite vodom i ne uključite se u visokokalorične grickalice.
3. Pijte male količine alkohola u malim gutljajima, protežući posluživanje.

Koji alkohol piti s gastritisom

Za bilo koju bolest želuca, vrijedno je isključiti alkohol, ako je moguće, posebno u akutnoj fazi. Alkohol iritira želučanu sluznicu, što može dovesti do pogoršanja.

Najsigurniji kod gastritisa smatra se jakim alkoholom dobre kvalitete: votkom, konjakom, viskijem. Možete ih piti u minimalnoj dozi i to samo na pun želudac. Lagano je stolno vino dozvoljeno. Treba jesti bilo koji alkohol, ali ne masna, ne začinjena i ne slana jela. Svakako vrijedi odbiti piće s mjehurićima (šampanjac, pivo, pjenušava vina), tinkture i koktele.

Koji alkohol mogu piti s visokim krvnim tlakom

S hipertenzijom je bolje odbiti piti alkohol, posebno s stupnjevima 2 i 3 bolesti. S blagim stupnjem i stabilnim stanjem, povremena je upotreba crvenog vina - ne više od 100 grama 2-3 puta tjedno.

Kakav alkohol mogu piti s dijabetesom

Osobe s ovim zdravstvenim poremećajem trebaju pažljivo razmotriti izbor bilo koje hrane, uključujući alkohol. Potrebno je uzeti u obzir glikemijski indeks jela i pića. Što je veća, opasniji su proizvodi za dijabetes bolesnika jer u početku povećavaju razinu šećera u krvi, a potom dovode do oštrog smanjenja.

Ne preporučuje se: pivo, alkoholna pića, kokteli, šeri, tinkture, jaki i gazirani proizvodi.

U malim dozama dopušteni su: desertna, suha bijela i crvena vina.

Kako ne biste naštetili zdravlju, također je vrijedno slijediti nekoliko savjeta:

1. Ne možete piti na prazan želudac i odvojeno od obroka. Snack bi trebao biti lako probavljivi ugljikohidrati (na primjer, pilaf sa smeđom rižom, kruh od raženog brašna).
2. Svakih par sati trebate kontrolirati šećer u krvi.
3. Tijekom upotrebe alkohola (ili bolje dan ranije) odbiti uzimati lijekove, ako je norma alkohola prekoračena - od večernje injekcije inzulina. Za ove stavke vrijedi se posavjetovati sa svojim liječnikom..
4. Isključite fizičku aktivnost na dan unosa alkohola i zamolite voljene da nadziru njihovo stanje.

Koji alkohol mogu piti s čirom?

Medicinski stručnjaci na ovo pitanje odgovaraju nedvosmisleno: s ulceroznim lezijama želuca alkohol je kontraindiciran. Ova je zabrana posebno važna u akutnoj fazi, kada je alkohol neprihvatljiv.

Liječnici ne preporučuju alkoholna pića u remisiji i nakon liječenja čira, objašnjavajući ograničenje mogućnosti ponovne pojave.

Koji alkohol možete piti s gihtom?

U ovom slučaju, liječnici su jednoglasni u svom mišljenju i smatraju da je neprihvatljivo piti alkohol osobama s gihtom. Zabranu uzrokuje nekoliko razloga:

1. Čak i mala doza alkohola može uzrokovati pojačanu bol u zglobovima, poremećenu cirkulaciju, metabolizam.
2. Giht uključuje stalnu upotrebu lijekova, a oni su nespojivi s alkoholom..
3. Jaka pića dovode do zadržavanja tekućine u periartikularnom tkivu i oticanje, pivo - do dehidriranja tijela i povećanja koncentracije mokraćne kiseline u krvi, vino - do povećanja kiselosti mokraće.

Koji alkohol piti s pankreatitisom

Ako smatrate da je zlouporaba alkohola često uzrok pankreatitisa, odgovor je očit. U slučaju poremećaja gušterače, unos alkohola strogo je zabranjen. Čak i mala doza etanola može dovesti do napada. To se odnosi na sve vrste alkohola - i na alkoholna pića i na alkohol. Štoviše, kvaliteta u ovom slučaju nije bitna: sam etanol je opasan.

Ove su preporuke uopštene - u prisutnosti bilo koje bolesti, trebali biste se usredotočiti na svoje stanje i slušati upute liječnika.

Ako postoji dvojba „vrijedi / ne vrijedi“, bolje je potpuno odustati od upotrebe alkohola.