Koktel s marelicama od marelice - kako pravilno pripremiti i poslužiti piće, tajna izbora sastojaka

Kokteli

Ukusni i nevjerojatno mirisni mliječni shake od badema i marelice sa sladoledom, čiji recept danas želim ponuditi, priprema se vrlo brzo i jednostavno.

Recept za domaći mliječni kolač

Sastojci za izradu pića
Kako napraviti mliječni kolač kod kuće sa sladoledom u blenderu?

Recepti za sladoled i voćni milkshake

Najbolji recepti za mliječne kaše kod kuće
Recepti za mliječni kolač od sladoleda
Mliječni čokoladni shake
Karamel milkshake
Mliječni kolači s malinama i sladoledom
Banana milkshake
Mliječni kolač od marelice
Wellness mliječni kolač s avokadom
Jagoda-zobena kaša s mlijekom

Odgovori: mail.ru: kako napraviti mliječni kolač od smrznutog mlijeka na policama na ulici
Koritsa.ru
Postoji puno recepata.

Proizvodi za mlijeko od marelice

Kako napraviti mliječni kolač kod kuće?

Mliječni kolač s jabukom i orasima
Wellness mliječni kolač s avokadom
Jagoda-zobena kaša s mlijekom
Banana milkshake
Mliječni čokoladni shake
Mliječni kolač od marelice
Karamel milkshake
Mliječni kolač s malinama i sladoledom

Piće ugodno osvježava i energizira, pogotovo kad je vani vruće ljeto.

Kako napraviti ukusan mliječni kolač kod kuće s dodatkom sladoleda pomoću miksera? Odgovor na ovo pitanje pronaći ćete u nastavku..

Recept za domaći mliječni kolač

Za pripremu ovog prekrasnog hladnog napitka potrebno nam je vrlo malo vremena, potrebnih proizvoda, kao i miksera, čija upotreba čini pripremu što bržom i jednostavnijom. Osobito će se takav mliječni koktel s mlijekom svidjeti vašoj djeci koja će vas jednom probati, a molit će vas da napravite koktel više od jednom.

Broj proizvoda izračunava se za 2 porcije.

Vrijeme kuhanja - samo 10 minuta.

Sastojci za izradu pića

Da bismo napravili ovaj osvježavajući domaći koktel od sladoleda i mlijeka, trebat će nam još dva proizvoda osim ova dva sastojka. Recept za ovo piće uključuje sljedeće komponente:

mlijeko - 1 šalica;
sladoled - 0,5 šalice;
marelice - 6 kom .;
oguljeni bademi - 7-9 kom..

Po mom mišljenju, sladoled i marelice daju dovoljno slatkoće, pa nisam dodavala šećer prilikom pravljenja ovog koktela, ali slatki zub može proširiti popis sastojaka sa šećerom ili medom.

Kako napraviti mliječni kolač kod kuće sa sladoledom u blenderu?

Za ovo piće potrebna nam je zrela, s sočnom pulpom i slatkim marelicama. Svako voće narežite na dvije polovice i uklonite košticu.

Marelice nasjeckajte na manje komade.
Uz bademe stavite pripremljeno voće u zdjelu blendera.
Sada sve samljeti do stanja pire krumpira. Bademi, zdrobljeni zajedno s marelicama, bit će konzistentni, poput malih mrvica.
Ako želite postići maksimalnu ujednačenost u koktelu, onda bademe nasjeckajte odvojeno u mlincu za kavu ili u istom blenderu. Potrebno je mljeti malim mahunarkama 7-9 sekundi, u suprotnom bademi će početi lučiti ulje i ići u gnoj.
U dobiveni voćni i orašasti pire dodajte sladoled.
Cijeli sadržaj prelijte hladnim mlijekom dodajući ga u količini navedenoj u receptu.
Kombinirane sastojke još jednom pobijte mikserom i izlijte u porcijene čaše.
Takva pića na bazi mlijeka s voćem ili bobicama treba konzumirati odmah, jer tijekom dugotrajnog skladištenja pića mlijeko vjerojatno curi.

To je sve. Kao što vidite, recept za mliječni kolač kod kuće s marelicama, bademima i sladoledom vrlo je jednostavan. A upotreba miksera čini njegovu pripremu kod kuće vrlo brzom. Zato kuhajte s užitkom i uživajte u divnim osvježavajućim svojstvima pića u ljetnoj vrućini!

Recepti za sladoled i voćni milkshake

Pozdrav dragi prijatelji! Mislim da svi vole milkshakes, osim ljudi koji imaju problema s probavom ovog proizvoda.. Recepti za mliječni kolač sa sladoledom raznolikim.

Prikladni su ne samo za odrasle, već čak i djeca će s užitkom uživati u ovom napitku, jer je ukusna i zdrava. Iz prve ruke znamo zdravstvene prednosti mlijeka i mliječnih proizvoda.

Da biste napravili milkshake kod kuće, uzmite blender. Kuhamo na bazi mlijeka, sladoleda, jogurta ili kefira sa svježim bobicama, voćem ili sirupima.

Najbolji recepti za mliječne kaše kod kuće

Klasični mliječni kolač trebao bi se sastojati od dvije osnovne komponente - mlijeka i sladoleda. Za pripremu koktela mlijeko se mora ohladiti na temperaturu od +6 stupnjeva.

Ukusni koktel neće uspjeti od toplog mlijeka. Koktele istucite velikom brzinom u blenderu ili mikserom dok se ne stvori gusta pjena.

Ako odlučite dodati koktel voću, bobicama ili ledu, prije posluživanja morate ga filtrirati kroz cjedilo kako biste uklonili sjeme, komade leda i voće. Mliječni kolači odmah nakon kuhanja ulijevaju se u visoke čaše i poslužuju sa slamom.

Osim mlijeka, osnova može biti kefir, jogurt ili vrhnje. U koktele možete dodati voće, bobice, voćne sokove i sirupe, kavu, čokoladu, alkoholna pića..

Ako slijedite lik i pridržavate se dijeta, možete pripremiti niskokalorični koktel na bazi kefira s niskim udjelom masti ili obranog mlijeka s voćnim sokom i kriškama nezaslađenog voća - jabuke, kivi, jagode. Ali masno mlijeko i jogurt, kiselo vrhnje, vrhnje, čokolada, orašasti plodovi i kokos moraju morati biti isključeni.

Recepti za mliječni kolač od sladoleda

Uzmite 250 g vrhnja sladoleda i 1 litru mlijeka. Beat u blenderu dok se ne stvori gusta pjena i poslužite odmah nakon kuhanja. Količina mlijeka koju možete uzeti ovisno o vašem ukusu.

Ako volite piti koktel kroz cijev, tada možete uzeti više mlijeka, litru i pol na 250 g sladoleda. Ako volite guste i visokokalorične smoothieje, tada se količina mlijeka može smanjiti.

Mliječni čokoladni shake

Jednostavan, ali vrlo ukusan napitak koji se priprema u doslovno minutama.

Način kuhanja: U blender ulijte 250 ml mlijeka, stavite jedan dio sladoleda, dodajte 2 žlice. kakao, bobice i šećer od glazure po ukusu. Sve sastojke temeljito izmiksajte dok se ne stvori gusta pjena. Prilikom posluživanja, možete dodati kocku sladoleda u koktel.

Karamel Milkshake

Ovo će piće morati malo naljutiti, ali vrijedi! Sastojci: 400 ml mlijeka 2 kašike sladoleda od vanilije 4 žlice. šećerne jagode

Način kuhanja: U maloj tepsiji otopite šećer na tihoj vatri uz stalno miješanje. Karamela bi trebala biti zlatno smeđe boje, ali ne tamne boje. Dodajte 5 žlica. vode i neprestano miješajući kuhajte karamelnu masu do konzistencije sirupa.

Zatim ulijte mlijeko i ponovno dovedite smjesu do vrenja. Uklonite tavu s vatre i ostavite da se sadržaj ohladi. Pokrivamo tepsiju poklopcem i šaljemo u hladnjak na par sati.

Ohlađeno karamel mlijeko ulijte u blender, dodajte sladoled od vanilije i tucite oko 15 sekundi. Napitak izlijte u čaše za koktel, ukrašavajući rub svježim jagodama. Poslužite sa slamkama.

Mliječni kolač s jabukom i orasima nježnog, blago ljutog okusa divna je poslastica za dječji odmor. Ovaj napitak za ispiranje usta zasigurno će odrasli to probati..

Sastojci: dvije jabuke pola litre mlijeka 2 žlice. pola šalice oraha.

Način kuhanja: Jabuke ogulite, izvadite sjemenke, naribajte, prekrijte šećerom i dobro promiješajte. Prokuhajte mlijeko, ohladite, prelijte jabukama. Umutite mliječno-jabučnu smjesu u blenderu ili mikseru. Napitak prelijte u čaše, a na vrhu pospite nasjeckanim orasima.

Mliječni kolači s malinama i sladoledom

Ovaj koktel bogat je vitaminom C koji jača imunološki sustav, pomaže u sagorijevanju masti, ima antipiretsko djelovanje, ima dijaforetsko, protuupalno i analgetsko svojstvo..

Sastojci: 250 g sladoleda 500 ml mlijeka, 2 žlice. meda i 1 šalica svježih malina.

Način kuhanja: Otopiti med u toplom mlijeku i poslati smjesu u hladnjak. Ohlađenoj medeno-mliječnoj smjesi dodajte sladoled. Sve umutite u blenderu. Dodajte maline i opet umutite. Prije posluživanja, preskočite koktel kroz cjedilo da biste uklonili sjeme iz malina.

Banana Milkshake

Ovaj divan napitak će se svidjeti djeci, ali odrasli mogu dodati nekoliko kašika konjaka u svaku čašu.

Način kuhanja: 250 g sladoleda umutite u blenderu ili mikseru, prikladno je uzeti sladoled ili vaniliju, s litrom mlijeka i komadima zrele banane. Gotov koktel sipajte u čaše. Prije posluživanja napitak ukrasimo kriškama kivija i bananama, a za odrasle dodamo malo konjaka.

Mliječni kolač od marelice

Lagani osvježavajući koktel s mlijekom, marelicama i ledom za vruće dane. Sastojci: 250 g svježih marelica 200 ml mlijeka 50 g šećera 5 žlica zdrobljeni led.

Način kuhanja: Na drobljeni led stavite sitno sjeckane marelice. Sve napunimo šećerom, napunimo ga mlijekom i miješamo mikserom dvije minute na najmanji broj okretaja.

Wellness mliječni kolač s avokadom

Plodovi avokada sadrže oleinsku kiselinu koja snižava kolesterol u krvi i također ima izražena antioksidacijska svojstva.

Sastojci: jedan avokado 500 ml mlijeka, malo tekućeg meda po želji, sirup od maline ili džem od crnog ribiza.

Način kuhanja: Zrelo voće avokada prepolovljeno. Žlicom nježno procijedite kašu i stavite je u blender. U pulpu avokada dodajte pola litre mlijeka i sasvim malo tekućeg meda.

Posebno za slatki zub možete dodati par kašika džema od crnog ribiza ili malo sirupa od maline. Sve miješajte u blenderu jednu do dvije minute.

Jagoda-zobena kaša s mlijekom

Ovaj hranjivi napitak ima mnoštvo korisnih svojstava: mlijeko sadrži bjelančevine, aminokiseline, vitamine i minerale potrebne tijelu, jagode pomažu u jačanju zidova krvnih žila, a zobene pahuljice normaliziraju metabolizam, poboljšavaju stanje kose i kože.

Način kuhanja: U blenderu pomiješajte svježe jagode sa 500 ml mlijeka, malo zobene pahuljice i jogurta bez dodataka, cimeta i žlicu kakaa. Sipajte u čaše, koktel se može posipati zobene pahuljice i cimetom.

Recepti za mliječne kolače sa sladoledom i voćem pomoći će vam da pripremite ukusnu poslasticu za svoju obitelj. Dobar apetit!

Odgovori: Mail.Ru: kako napraviti mliječni kolač od smrznutog mlijeka na policama na ulici

Normalno mlijeko + sladoled + voćni slatki sirup, umutite i pijte sve dok uživate!

Ne znam kakav koktel prodajete na ulici, ali napravim ga kod kuće na sljedeći način: 1 čaša sladoleda (volim sladoled u najčišćem obliku) + 1 čaša hladnog mlijeka (sadržaj masti - ovisno o vašoj ljubavi prema njemu i figuri) + par kreveta na bilo koji džem sirup. Sve tucite mikserom 3-4 minute (dok sve ne postane homogeno i pjena se ne pojavi). Klasičan recept.

mlijeko treba malo odmrznuti, inače će na dnu biti jedan led

APRICOT COCKTAIL

3/4 l mlijeka, 250 g svježih marelica, 50 g šećera, 4 žlice. žlice
zdrobljeni led.

Na led stavite narezane marelice, ulijte šećer,
dodajte mlijeko i sve miješajte mikserom 2 minute.

PRIMIJENJENI KOKTAJ SA BIJELOM

3/4 litre mlijeka, 2 velike kisele jabuke, 50-70 g šećera, 2 kriške
ananas od kompota, 4 žlice. žlice drobljenog leda.

Kuhajte prema prethodnom receptu. Kriške ananasa dodajte već
gotov koktel.

KANALA BANANA

3/4 litre mlijeka, 2 velike banane, 4 žlice. žlice drobljenog leda.

Kuhati prema receptu „koktel od marelice“.

VOĆNI KOKTAJ

3/4 litre mlijeka, 1 velika banana, 2 kruške, 50 ml voćnog sirupa, 4
Čl. žlice drobljenog leda.

Svi recepti za sljedeće koktele uključuju proizvode za šlag.
mikserom oko četrdeset sekundi - minuta. Kuhajte
Recept za smoothie od marelice.

Koktel od ananasa

3/4 litre mlijeka, 200 ml soka od ananasa, 50 g šećera, 50 g ananasa
kompot, 4 žlice. žlice drobljenog leda.

Kuhati prema receptu „koktel od marelice“

Limunski koktel

3/4 litre mlijeka, 100 ml limunovog soka, 100 ml narančinog sirupa, 4
Čl. žlice drobljenog leda.

ORANGE COCKTAIL

3/4 litre mlijeka, 100 ml soka od naranče, 100 ml limunovog sirupa, 4
Čl. žlice drobljenog leda.

KAŽELJNI KOKTAJ SA Limonovim sirupom

3/4 l mlijeka, 200 g smrznutog jagoda, 30 ml limuna
sirup, 4 žlice. žlice drobljenog leda.

ČOKOLADNI KOKTIL

3/4 litre mlijeka, 150 ml kakao glazure, 20 g naribane čokolade, 4 žlice.
žlice drobljenog leda.

Miješajte mlijeko sa glazurom i ledom mikserom. Pojedinačne porcije
pospite naribanom čokoladom po vrhu.
Mliječni šlag “kao na ulici” dobiva se ako uzmete DOBAR sladoled (bez biljnih masti tamo, samo vrhnje), na primjer, “48 kopeka”, dobro mlijeko (u mekoj vrećici, negdje u blizini Moskve ili Tvere (još uvijek proizvode takvo mlijeko od mlijeka, a ne u prah).

Mlijeko morate držati u zamrzivaču neko vrijeme tako da se počne smrzavati, ali se ne pretvara u led. Zatim sve to tuku mikserom dok ne dobijete gustu pjenu. Proporcije mlijeko-sladoleda biraju se po ukusu. Umutimo 1 litru masnog mlijeka i 1,5 velika pakiranja sladoleda.

Dobar apetit.

Mlijeko od jagode
Trebat će vam:

200 gr jagoda
150 g sladoleda od vanilije
110 g mlijeka
šećer po ukusu

Kako kuhati: Sjedinite sve sastojke u blenderu i tucite do pjenaste boje. Sipajte u čaše, zalijepite cijev i odmah poslužite. Ukrasite s nekoliko svježih jagoda.

Mlijeko-voćni koktel

Kako svi u djetinjstvu vole milkshake! Ispada da je vrlo lako kuhati.

Sastojci mliječnog kolača: 2 šalice mlijeka, 1 šalica voćnog ili bobičastog soka, 200 g vrhnja za sladoled, 1-2 žlice. žlice šećernog sirupa.

Umutite sve komponente u mikseru i sipajte u čaše
Milkshake od ananasa

sastojci:

Za 1 posluživanje:
pola ananasa
150 g običnog jogurta
voda (neobavezno)

upute:
Ananas bromelin pomaže uravnotežiti kiselost i lužinu u želucu.

Jogurt, posebno živi jogurt, pomaže vratiti bakterijsku ravnotežu nakon proljeva ili povraćanja.

Ananas ogulite od kore i narežite na komade koji se uklapaju u sokovnik. Iscijedite sok. U blender dodajte sok i jogurt, pobijedite.

Ako vam se ne sviđa ideja pranja dva aparata, samo dodajte sjeckani ananas u mikseru za jogurt. Sok će biti gušći. Može se razrijediti pjenušava voda..
Izvor: https://touch.otvet.mail.ru/question/6381761

Koritsa.ru

Svijet mljekara napici dobro ide uz voće, bobice, med, orašaste plodove. milkšejk, ukusan i hranjiv, savršen je proizvod.

Mlijeko je visoko hranjiv, lako probavljiv, gotovo savršen prehrambeni proizvod za ljude bilo koje dobi. 100 g mlijeka sadrži oko 3 g proteina, 3,2 g lako probavljivih masti, puno kalcija, fosfora, vitamina A, B i D u razumnim količinama.
Iz mlijeka je izolirano oko 250 kemijskih komponenti, uključujući 140 različitih masnih kiselina.
Mliječni šećer (laktoza) - jedini ugljikohidrat u prirodi, koji se sastoji od glukoze i galaktoze, dio je enzima koji sudjeluju u sintezi masti, proteina, vitamina. U ljudskom tijelu sudjeluje u unutarćelijskom metabolizmu, radu srca, jetre, bubrega, mozga i živčanog sustava. Probavljivost mlijeka u ljudskom tijelu je 95 - 98%.
Dnevna hranjiva vrijednost mlijeka, oko litra, u prosjeku zadovoljava cjelokupnu dnevnu potrebu odrasle osobe za masnoćom, kalcijem, fosforom i riboflavinom, 50% potreba za proteinima, 33% potrebe za vitaminom A, askorbinskom kiselinom i tiaminom, 25% energetske potrebe i, s izuzetkom željeza, bakra, mangana i magnezija, u potpunosti zadovoljava potrebe za svim mineralnim tvarima.

Mlijeko dobro ide uz slatko voće, bobice, med, orašaste plodove, tako da je izvrsno za bezalkoholna pića.

milkšejk, ukusan i hranjiv, savršen je proizvod.

Smanjivanjem količine mlijeka i dodavanjem voća okrećete se milkšejk u zasićenom voću. Ponekad se umjesto mlijeka koristi kefir, jogurt, jogurt.

Najveći bezalkoholni milkshake, koji je uvršten u Guinnessovu knjigu rekorda, pripremljen je u Sjedinjenim Državama 2011. godine. Zapremina mu je bila 64.000 litara, od čega je dobiveno 50.000 porcija koktela..

Jabučna orah

Dvije jabuke
Pola litre mlijeka
2 žlice. l. orasi
Pola šalice šećera

Jabuke ogulite, izvadite sjemenke, naribajte, prekrijte šećerom i dobro promiješajte. Prokuhajte mlijeko, ohladite, prelijte jabukama. Umutite mliječno-jabučnu smjesu u blenderu ili mikseru. Napitak prelijte u čaše, a na vrhu pospite nasjeckanim orasima.

Mliječni kolač od marelice

250 g svježih marelica
200 ml mlijeka
50 g šećera
5 žlica. l. zdrobljeni led

Sitno sjeckane marelice na drobljenom ledu. Sve pospite šećerom, ulijte mlijeko i miješajte mikserom dvije minute na najmanji broj okretaja.

Sve sastojke izlijte u mikseru, dodajte šećer u prahu i dobro tuku. Prije posluživanja stavite led.

Postoji puno recepata.

Želim s vama podijeliti recept za izuzetno ukusan milkshake. Uglađenost i pikantnost daje pekmez od marelice. Izvorni okus i nježna tekstura ovog koktela jednostavno je nemoguće zaboraviti!

Vrijeme kuhanja: 10 minuta
Posluživanja po spremniku: 1

Proizvodi za mlijeko od marelice

Mlijeko 100 ml
Pileće jaje 1 kom
Džem od marelice 2 žlice. l.
Vanilin šećer 1 tsp.
sol
muškat oraščić
Mliječna čokolada

Temeljito operite jaje. Odvojite protein od žumanjka.

Na čaši napravimo "orah". Da biste to učinili, podmažite rub čaše za piće proteinima iznutra i izvana. Zatim čašu okrenemo i pažljivim rotacijskim pokretima uronimo u sloj kristalnog šećera na tanjur.

Žumanjke pomiješajte s vanilin šećerom.

U hladno mlijeko dodajte džem od marelice "Maheev". Jam je taj koji igra vodeću ulogu u ovom koktelu i određuje ukus napitka. Dobro promiješajte.

U mlijeko dodajte žumanjke i dobro promiješajte..

Premažite bjelančevine prstohvatom soli do vrhova..

Pažljivo ubrizgajte šlag u mliječnu smjesu, pomiješajte i prelijte u čašu. Ukrasite muškatnim oraščićem i ribanom čokoladom. P.s. Svatko tko se boji sirovog jaja, može koristiti šlag. Također vrlo ukusno.

Ne znam kako u ostatku naše ogromne države, ali na našem Uralu ljeto nije uvijek sretno s toplim vremenom ... A takve ne baš tople ljetne večeri, sjedeći na verandi pod prostirkom ... noću, kad moj sin spava ..., možete uživati u takvoj ukusnoj!!!
Osvježavajući i osnažujući koktel kada su se na toplini isprobala sva pića za hlađenje i „revitalizaciju“, pripremite takav koktel za promjenu.
Dajem ovu ukusnu, aromatičnu, bogatu kavu svom voljenom prijatelju, istom aparatu za kavu kao ja, Olenka, naša slatka trešnja (Olena731) i njeni dečki, Vanyushka i Danila.
Sjećate se "sjajnog" mudraca iz bajke Lewisa Carrolla "Alice kroz staklo"? Da, da, on je najrealniji Humpty Dumpty u obliku velikog humanoidnog jajeta. Prema priči, upravo je ovaj lik dešifrirao stihove iz svijeta kroz zrcalni svijet za Alice.
Ne obećavam da ćete iz ovog likara pasti sa zida, poput gore spomenutog heroja, ali stanje blaženstva i duboke mudrosti sigurno će vas posjetiti! Po dosljednosti, ovaj najosjetljiviji napitak sličan je rastopljenoj čokoladi ili teškoj kremi. Još je ljepše pojesti malu žlicu iz čaše nego popiti. Možda se upravo u Kazili čaša poslužuje uz kavu ili deserte. Barem je tako rekao moj prijatelj Rabbit.

Kako napraviti mliječni kolač kod kuće?

Znam sve što je mlijeko vrlo korisno, sadrži puno tvari korisnih za tijelo. Međutim, česti prijemi mliječnih kaša ili redovitog mlijeka brzo se dosade, u tom slučaju vrijedi napraviti mliječni kolač. Ovaj će vam članak ponuditi mnogo originalnih recepata za pravljenje mliječnog štapića, koji će raznolika vaš jelovnik i jelovnik vaših najmilijih.

Mliječni kolač s jabukom i orasima

Bezalkoholni koktel s lagano trpkim i nježnim okusom izvrsna je poslastica za djecu. Ali odrasli neće odbiti ovo piće.
sastojci:

Pola čaše šećera.
Dvije žlice oraha.
Pola litre mlijeka.
Dvije jabuke.

Priprema:
Jabuke ogulite, izvadite sjemenke, naribajte, dodajte šećer i dobro promiješajte. Zatim prokuhajte mlijeko, ohladite i na njega ulijte jabuke. Umutite ovu smjesu u mikseru ili blenderu. Dobiveni napitak izlijte u čaše, a na vrhu pospite nasjeckanim orasima.

Wellness mliječni kolač s avokadom

Avokado sadrži oleinsku kiselinu koja snižava kolesterol u krvi i ima snažna antioksidacijska svojstva..
sastojci:

Džem od crnog ribiza po izboru.
Ili sirup od maline.
Tečni med.
Petsto mililitara mlijeka.
Jedan avokado.

Priprema:
Izrežite voće avokada. Žlicom nježno razmažite pulpu i stavite je u mikser. Dodajte kap tekućeg meda i pola litre mlijeka. Ako znate da rođaci vole slatkiše, možete dodati nekoliko kašika marmelade od maline ili džem od crnog ribiza. Sve miksajte u mikseru oko dvije minute.

Jagoda-zobena kaša s mlijekom

Ovaj hranjivi koktel ima mnoga korisna svojstva: zobene pahuljice mogu poboljšati stanje kože i kose, kao i normalizirati metabolizam, jagode mogu ojačati zidove krvnih žila, a mlijeko sadrži elemente u tragovima, vitamine, aminokiseline i proteine koji su potrebni ljudskom tijelu.

Priprema:
U blenderu pomiješajte pet stotina mililitara mlijeka s jagodama, jogurtom i zobenom brašnom, žlicom kakaa i cimeta. Kad koktel prelijete u čaše, možete ga ukrasiti cimetom i zobenom brašnom.

Banana Milkshake

Ovaj sjajni koktel će se svidjeti i odraslima i djeci. Za odrasle na kraju kuhanja možete dodati nekoliko kapi rakije.

Priprema:
U mikseru pobijte komade zrele banane i litru mlijeka s dvjesto pedeset grama sladoleda, preporučljivo je uzeti vaniliju ili sladoled. Sve sipajte u čaše. Prije nego što date djeci, možete je ukrasiti kriškama banane i kivijima.