Kako brzo otrijezniti: 8 načina kod kuće + metode protiv isparavanja

upozorenje

Treba biti svjestan da ćemo kao rezultat toga uspjeti riješiti samo neke dugoročne zadatke taktičkog plana: sigurno se vratiti kući, izvesti neku jednostavnu, ali hitnu rad s računalom, nositi se sa iznenadno pogoršanim zdravstvenim stanjem ili bez posebnih avantura, ukrcati se u vlak. Osim toga, nemojte se tješiti nadom da će metode ispod otjerati alkohol brzo da vam pomognu da zavedete upravo one ljude koji nekako nisu ravnodušni prema vašem stanju: obitelj i prijatelje, voljenu djevojku, trenutnog ili potencijalnog poslodavca ili zahtjevnog sveučilišnog profesora.

I na kraju, prije nego što se upoznate sa donjim metodama da se otrijeznite od alkohola, morate uzeti u obzir nekoliko važnih točaka.

Vidi također: kako piti i ne napiti se.

Besmisleno je pokušavati otresti neosjetljivo tijelo. Sljedeće metode pomoći će vam da odskačete ili dovedete nekoga od prijatelja kad je već razvedena zloglasna mjera, ali mozak se još neko vrijeme može boriti s neumoljivo naglim kaosom auto-potjere..

Budući da je reakcija našeg tijela na bilo kakve vanjske utjecaje čisto individualna, učinkovitost različitih metoda samoozljeđivanja može biti potpuno nepredvidiva: od fenomenalno učinkovite do potpuno nule. Stoga je preporučljivo kombinirati bilo koja sredstva pri ruci, naravno, ne prelazeći zdrav razum.

Imajte na umu da učinkovitost bilo kakvih manipulacija otjeranja i spaljivanja izravno ovisi o kvaliteti konzumiranih alkoholnih pića. Što su bolji, manje toksičnih tvari uđu u tijelo i, sukladno tome, lakše je učiniti da se ti isti toksini privremeno odvoje.

Počnući otrijezniti, odbijte i dalje konzumiranje alkohola, čak i ako ostali sudionici gozbe i dalje aktivno odaju počast smiješnim pićima i uporno vas mole da slijedite njihov primjer. Isto vrijedi i za pušenje, usput..

Načini da se brzo otrijeznite kod kuće

1. povraćanje

   Krenimo od najneugodnije, ali gotovo bez problema. Da biste postigli željeni rezultat, potrebno je umjetno izazvati povraćanje. Da biste to učinili, popijte nekoliko litara vode i dublje stavite srednji i kažiprst u grlo.

2. Jaki čaj ili kava

   Možete se pokušati normalizirati pijući nekoliko šalica jakog čaja s medom, limunom i mentom u razmaku od petnaest minuta ili zamijenite potonji korijenom đumbira. Recenzije o ovoj metodi kreću se od entuzijastičnih do skeptičnih. Ako govorimo o potrebi da otrijeznite ubrzanim tempom ujutro, možete pokušati zamijeniti čaj kavom. Ovaj napitak potiče živčanu i moždanu aktivnost, a također pomaže u brzom razdvajanju s toksičnim proizvodima alkohola u poluživu..

3. Slatko voće

   Banane, naranče, grožđe, dinje, kruške ili jabuke. Fruktoza koju sadrže pomoći će ubrzati proces cijepanja alkoholnih spojeva..

4. mlijeko

   Pokušajte popiti nekoliko čaša mlijeka (naravno, ne nakon haringe ili drugih proizvoda koji nisu s njom). Mliječna emulzija privremeno će spriječiti da se alkohol apsorbira u krv, dok će se proces njegove neutralizacije u cijelosti nastaviti.

5. Mentalna aktivnost.

   Po savjetu Britanaca, koji puno razumiju i alkoholiziranje i borbu protiv njegovih posljedica, mobilizirajte mozak jednostavnom mentalnom aktivnošću: ponavljajte stihove ili čak tablicu množenja, uključite se u rješavanje križaljki i zagonetki ili jednostavno pokušajte voditi smisleni razgovor s drugima.

6. Svježi zrak i fizička aktivnost.

   Pojačajte metabolizam kratkom šetnjom. Također ga možete kombinirati s izvođenjem stresnih fizičkih vježbi. Samo nemojte pribjegavati ovoj metodi zimi, inače će oštre temperaturne promjene povezane s povratkom u toplu sobu samo pogoršati situaciju. Usput, taj isti problem povezan je s uzimanjem kontrastnog ili hladnog tuširanja.

7. Pijte više

   Ipak je voda najbolja, ali sokovi, voćni napici i voćni napici će uspjeti. Tako ubrzavate prirodno uklanjanje alkohola iz tijela.

8. Uzmi neki jednostavan sorbent

   Na primjer, aktivni ugljen. U ovom slučaju, glavna stvar je što prije riješiti se apsorbiranog alkohola rješavanjem velikih problema u WC-u. Inače će sorbent nakon nekog vremena vratiti sve apsorbirane toksine natrag u tijelo..

Metode suzbijanja isparenja

Kao mali bonus, nudimo vam nekoliko načina da privremeno uklonite jednu od neugodnih, ali nažalost neizbježnih posljedica jučerašnje alkoholne avanture. Istovremeno, treba imati na umu da što je jača dim, to će biti kraće razdoblje izlaganja metoda koje smo predložili.

1. Unesite toplu kupku. Tako očistite i proširite pore na koži i ubrzavate uklanjanje štetnih tvari koje su izvor problema.
2. Prozračite pluća. U tu svrhu provedite 5-10 minuta duboke vježbe disanja.
3. Ne zaboravite oprati zube.
4. Žvakati muškatni oraščić, lovorov list ili teksturirani korijen peršina. Njihov snažan, stalan miris zamijenit će post-alkoholne ozlijede za otprilike pola sata..
5. Izlazak na ulicu, obucite se u sve svježe (donje rublje, uključivo).
6. Ako jutarnje jantar nije katastrofalno, koristite voćnu žvaku. Metoda uklanja problem na 15 minuta.
7. Koristite specijalizirane ljekarničke proizvode: Protiv policajca, Stop mirisa itd. Osjećat ćete se barem mirno barem 30 minuta. Ako se ne želite tako lako razdvojiti s mirisom, ponovite postupak.