Alkoholni napitak: kako se izvući iz njega
Ako osoba pije alkohol dva dana ili više, to se naziva napijenjem. Započinje poput običnog pića, sljedećeg jutra mamurluk se eliminira sljedećim unosom alkohola, što dovodi do sljedećeg pića i sve se to ponavlja n puta. Oduzimanje osobe od napitaka očigledan je znak prelaska domaćeg pijenja u klinički alkoholizam.
Menu
Da biste se ispravno i što bezbolnije izvukli iz alkohola, trebate kontaktirati stručnjake. Liječnici narkolozi mogu pružiti profesionalnu pomoć kod najezde i ponuditi mogućnosti kako izaći iz najezde. Kad pokušavate samostalno izaći iz pića kod kuće, koristiti ili koristiti takva sredstva:
- Aktivni ugljen.
- Pijte puno tekućine.
- sedativi.
- Postupno smanjite dozu alkohola
Od sporta, pušenja i kontrastnog tuširanja morat će se odustati. Na prvi znak delirium tremens ili druge zdravstvene probleme, morate odmah nazvati liječnika.
Nadalje, članak će vam reći kako da se samostalno izvučete iz alkohola..
Kako se izvući od žestokog pijenja kod kuće?
Izlaz iz pohaba kod kuće - ovo je prilično težak zadatak, trebat će puno truda. Važnu ulogu u izlasku iz kućne napade igraju različiti čimbenici, kao što su:
- Ozbiljnost opijanja, njegovo trajanje u vremenu proporcionalno je težini napuštanja.
- Količina alkohola konzumira dnevno. Što je više bio pijan, teže je trpjelo tijelo, moguće su razne komplikacije.
- Opće zdravstveno stanje tijela. Nitko nije umro od mamurluka, oni umiru od pratećih bolesti.
- Ozljede glave u prošlosti, posebno stres kod potresa.
- Kvaliteta konzumiranog alkohola. Ako ne znate što kupiti od sumnjivih distributera, tada je dobivanje zdravstvenih problema mnogo lakše.
Tijekom izlaska iz žestokog pijenja kod kuće, Rođaci i rodbina trebali bi razumjeti, sada nije vrijeme za prigovore, sramotu i druge obrazovne trenutke. Sada mu je vrlo teško, jedino što takav stav može dovesti je ogorčenost i prekid u odvikavanju od alkohola. Kada osoba pokuša učiniti ispravno, prestanite s pićem i „odmaknite se“ kod kuće, dok ga „pile“. Vjerojatnije je da će se uprkos svima odlučiti ponašati i opet se napiti. I u tome ne biste trebali tražiti logiku, u ekstremnim uvjetima izlaska iz žestokog pijenja, kada tijelo zahtijeva piće, to će biti sklon.
Stoga bi rodbina u ovom slučaju trebala poticati i pružati bilo kakvu pomoć kućanstvu, barem dok se potpuno ne napije od pijenja. Pravične tvrdnje i moraliziranje mogu se izraziti kasnije, kada će moći razumno razmišljati.
Mišljenja kako sami izaći iz kućnog napada - odmah ili postupno, razlikuju se. Neki vjeruju da trebate odmah prestati, a smanjenje konzumacije alkohola ne razlikuje se previše od pijenja. Ali stručnjaci i dalje vjeruju da je bolje smanjiti dozu postupno. Ne izaziva takve muke, smanjuje mamurluk, smanjuje vjerojatnost komplikacija u obliku delirijskog tremena ili napadaja.
Ne postoji određeni recept kako smanjiti dozu alkohola, svi to rade kako god žele. Najčešće su opcije:
- Voda se dodaje alkoholnom piću, razrjeđujući u omjeru 50/50.
- Samo svakom upotrebom smanjuju količinu alkoholnog pića.
- Povećajte vremenski interval između pića.
Maksimalno razdoblje za postupan izlazak iz alkoholnih pića kod kuće ne smije prelaziti tri dana. Ne biste se trebali prebaciti na druga alkoholna pića, s kojima ste ušli u piće - s tim morate izaći. Ako, na primjer, promijenite votku u vino, već možete unijeti novu - vinsku pivu. Postoje pića koja se ne mogu razrijediti vodom (na primjer, pivo), ovdje morate koristiti alternativne mogućnosti.
Nakon konzumiranja popijte aktivni ugljen, u preporučenim dozama od 1-3 tablete - nema smisla da je stvarno radio, trebate piti 8-10 tableta. Najvjerojatnije će uzrokovati i proljev. Ne treba ga uzimati više od 3 puta, jer on, uz toksine, uklanja korisne tvari iz tijela.
Kako se brzo izvući od žestokog pijenja?
Da bi se brzo napustio iz navale na posao, osoba mora imati vrlo jaku volju, to vam omogućuje da izađete iz žestokog pijenja u 1 dan.
- Kupljeno 0,5 l čistog i visokokvalitetnog alkoholnog pića. A također korisna čaša od 30 ml.
- Kuhana goveđa ili pileća juha se kuha, važno je da bude što je moguće masnija. Pripremaju se sendviči, namazani uljem, prekriveni lukom ili šunkom. Masnoća je ovdje glavni sastojak, on omotava stomake i usporava apsorpciju alkohola, što je glavni zadatak ovih jela.
- Potrebno je odabrati zanimljive filmove i programe za dan koji će biti vrlo zanimljivi za gledanje. Važno je da ih zaista namamljuju.
- Svakih 2 sata popijte čašu alkohola, grickalice uz sendviče ili juhu. Čak i ako uopće ne želite jesti, hranu je potrebno gurati silom, ako masnoća ne uđe u želudac, neće biti smisla u čitavom poduhvatu.
- Između prve i druge naočale možete djelovati prema izreci - promatrajući kratko vrijeme, oko 10 minuta, u drugim slučajevima strogo 1,5-2 sata.
- Ukupno treba piti ne više od 0,5 litara dnevno.
- U kući ne bi trebalo biti više alkohola kako ne bi bilo želje da se nastavi banket. Prije odlaska u krevet trebate sebi pripremiti čašu vode, kvas ili kefir, nakon buđenja morate ga odmah popiti.
Nakon svih ovih postupaka, sljedećeg dana pacijent ne pati od strašne glavobolje i neodoljive želje da pije alkohol. Ostaje samo očistite tijelo nakupljenog alkohola.
Hladnjak bi trebao imati mineralnu vodu, sokove, mliječne proizvode, oni će pomoći u obnovi vodene ravnoteže tijela.
Prvih nekoliko tjedana nakon što ste napustili napitak, preporučuje se odustati od pića koja sadrže kofein. Uzbuđuje živčani sustav, povećavajući time želju za pijenjem alkohola.
Kako se riješiti glavobolje?
Glavobolja mora biti prevladana 2 tablete dipyrona uparene s 2 tablete no-shpa. Ako se žvaču, upijaju ih želudac i brže će ublažiti bol, ali okus no-shpa vrlo je gorak. Za dan bi trebala biti dovoljna 2-3 slična prijema analgina s no-shpa.
Acetilsalicilna kiselina - ne preporučuje se zbog agresivne interakcije sa želučanom sluznicom, koja nakon pijenja nije u najboljem redu.
Razne tople opuštajuće kupke na bazi soli ili biljnih ekstrakata također mogu pomoći..
Kako prevladati nesanicu?
nesanica - jedan od glavnih problema nakon što ste izašli iz teškog pijenja. Da biste se mogli nositi s njom, morat ćete koristiti tablete za spavanje, idealno od prirodnih i prirodnih komponenti. Samo-lijek u ovom slučaju može dovesti do predoziranja. Često ljudi očekuju da će tablete za spavanje djelovati odmah, i bez čekanja na svoje djelovanje nakon 5-10 minuta, počnu piti tablete jednu za drugom. Predoziranje tabletama za spavanje dovodi do suprotnog rezultata - osoba ne može zaspati, iako osjeća pospanost i općeniti umor, stalno ustaje iz kreveta i željna je nešto učiniti. U slučaju takvih simptoma - odmah pozovite liječnika. Za imenovanje određenih tableta i njihovih doza, potrebno je konzultirati liječnika specijaliste.
Kako izaći iz mamurluka?
Kako bi se olakšao mamurluk, potrebno je očistiti tijelo tvari koje ga truju. Prije svega, potrebno je napuniti mineralno-solnu ravnotežu tijela, krastavac ili rajčica slanutka pomoći će u tome. Kiselo-mliječni proizvodi pomoći će vratiti izgubljene elemente u tragovima. Mineralna voda pomoći će vratiti ravnotežu minerala.
Ako je mamurluk težak, možete popiti do 2 litre vode i izazvati povraćanje kako biste uklonili toksine iz želuca. Suvišno je biti podržan vitaminima skupine C, sokovi koji ga sadrže (naranča, jabuka itd.) Pomoći će u tome.
Dio štetnih tvari napušta tijelo kroz kožu, ovdje će vam pomoći razni vodeni postupci poput tuširanja ili kupke. Ako možete zaroniti u ribnjak - još je bolje.
Vježba se ne preporučuje, ali boravak na otvorenom može učiniti da se osjećate bolje.
Pravilan doručak također može značajno poboljšati zdravlje mamurluka i ublažiti njegove negativne učinke. Ispravan doručak za sindrom mamurluka su pileće zalihe, povrtne salate i voće. Sve to omogućuje vam brzo prikupljanje potrebne energije tijelu za normalan život..
Najbolji je tretman spavanja, pa ako ne morate ići na posao, bolje je spavati..
Što je nemoguće za vrijeme grickanja
Ako sažmemo sve gore navedeno, možemo razlikovati sljedeće točke:
- Ne možete sami uzimati psihoaktivne tvari bez preporuke liječnika..
- Fizički opterećuje tijelo.
- Uzmi kontrastni tuš.
- Pušite puno.
Kako odrediti kada se predati liječnicima?
Svi ljudi ponekad daju nerealna obećanja poput „Ne pijem od sutra“. Ali sljedeći dan dolazi i sve postaje puno složenije. Ako pijete nekoliko tjedana, pijte puno - ispod litre ili više jakih pića na dan, tada je gotovo nemoguće da se izvučete iz žestokog pijenja.
Ako je pacijent već primijetio psihološke probleme, epileptične napadaje, probleme sa srcem i druge popratne bolesti, potrebno je izaći iz naduvavanja pod nadzorom liječnika, neovisan izlaz može biti opasan za zdravlje.