Koristi i štete piva za žene
Prema stručnjacima, pivo, njegove koristi i štete za žene su zanimljive za mnoge. Pijenje u malim količinama uz neredovitu konzumaciju ne dovodi do zdravstvenih problema, ali ponekad je bolje suzdržati se od ove vrste alkohola.
Menu
- Kršenje središnjeg živčanog sustava. Kako bi ubrzali proces, proizvođači dodaju etilni alkohol, koji smanjuje osjetljivost živčanih vlakana, što dovodi do nepovratnih procesa u mozgu.
- Bolesti endokrinog sustava. Kako bi povećali rok trajanja i krajnji proizvod pojeftinili, beskrupulozni proizvođači dodaju „kemijski koktel“ - arome, konzervanse, spojeve teških metala i druge štetne elemente.
- Blokada moždanih žila. Alkohol se zbližava sa crvenim krvnim ćelijama koje, u nedostatku prehrane, prestaju primati kisik i umiru.
- Upalni procesi u probavnom traktu i bubrezima. Kobalt, kemijski element koji uzrokuje zdravstvene probleme, dodaje se za stvaranje nasipne pjene..
Ljubitelji pića ne razmišljaju o opasnosti piva za žene, vjerujući da kombinacija vode, slada i hmelja ne može negativno utjecati na izgled i oblik. Uz redovitu upotrebu proizvoda sa malo alkohola, čak i u malim količinama:
- Povećava apetit. Alkoholna pića potiču izlučivanje želučanog soka, a tijelu je potrebna visokokalorična hrana. Kvasac poboljšava apetit - ovaj mikronutrijent preporučuje se za premalo težine.
- Pojavljuju se prekomjerna težina i pretilost. U 100 ml proizvoda sadrži 40-55 kcal, ali često se konzumira u 0,5-1,5 l, što dovodi do viška kalorija u prehrani.
- Pojavljuje se celulit. Fitoestrogen sadržan u piću izaziva pojavu naslaga celulita.
Učinak piva na reproduktivnu funkciju žena
Iako je pivo napravljeno od biljnih materijala, ono sadrži komponente štetne za žensko zdravlje:
- proizvodi na bazi alkohola opasni su za trudnice, jer negativno utječu na razvoj fetusa;
- hmelj koji se koristi u kuhanju bogat je fitoestrogenima - analogom ženskih spolnih hormona.
Pivo za žene je izvor hormonalnih problema. Neuspjesi su povezani s neravnotežom estrogena, što dovodi do poremećaja u reproduktivnom sustavu i problema s menstrualnim ciklusom:
- kraća vremena ciklusa;
- nepravilnost;
- mrljasto smeđi iscjedak u sredini ciklusa.
Šteta od piva leži i u činjenici da biljni estrogeni usporavaju vlastitu proizvodnju. Kao rezultat toga, postoje problemi sa začećem djeteta.
Prednosti piva za žene
Sporovi o opasnostima i koristima pića ne umanjuju se. Budući da sadrži vitamine i minerale, proizvod se koristi za liječenje i sprečavanje zdravstvenih problema:
- Liječenje prehlade. Piće se zagrijava na 40 ° C i koristi se u toplom obliku. Koristi se za širenje krvnih žila, ubrzavanje metabolizma i poboljšanje cirkulacije krvi. Kao rezultat toga, znojenje se povećava, pojavljuje se više ispljuvka, što je posebno korisno kod suhog kašlja.
- Smanjite rizik od srčanog udara. Pivo potiče prorjeđivanje krvi i snižavanje lošeg kolesterola.
- Liječenje vrenja. Pivski kvasac i vitamini skupine B dostupni su u sastav piva, povoljno utječu na stanje kože.
- Profilaksa urolitijaze. Proizvod je diuretik, ali s umjerenom konzumacijom ne dovodi do povlačenja kalija, magnezija, natrija i kalcija iz tijela..
- Poboljšanje probavnog trakta i smanjenje nadimanja. Pivo, posebno tamno pivo, sadrži vlakna i druge hranjive tvari koje blagotvorno utječu na rad crijeva..
- Jačanje kostiju. Nacionalni fakultet za naturopatsku medicinu u Portlandu (SAD) proveo je istraživanje koje je pokazalo prisutnost razgradljivog silicija u pivu - element koštanog tkiva. Pomaže u jačanju kostiju, što je važno za žene tijekom menopauze, kada kosti postaju krhke..
Važno pojašnjenje: najviše hranjivih sastojaka sadrži nefiltrirano pivo.
Šteta od pijenja bezalkoholnog piva
U bezalkoholnom pivu, unatoč nazivu "govori", alkohol je i dalje prisutan. Uz to, čak ni njegova smanjena količina pića ne čini zdravijim, a studije dokazuju štetu piva na ženskom tijelu:
- Kršenje živčanog sustava. Uz učestalu uporabu, pojavljuju se glavobolje, osjećaj umora, koncentracija pozornosti opada.
- Promjena u hormonalnoj razini. U žena se počinje stvarati muški hormon testosteron, čiji višak negativno utječe na dobrobit i izgled: glas postaje grub, kosa ispada, ciklus se prekida.
- Pojava problema s gastrointestinalnim traktom i srčanim mišićima. To se događa kao rezultat dodavanja kobalta, toksičnog elementa koji je stabilizator pjene..
Koristeći bezalkoholni proizvod tijekom trudnoće, žene se nadaju da svoje tijelo ne izlažu štetnim utjecajima alkohola, ali to nije istina:
- piće ne sadrži samo vodu, hmelj i slad, već i znatnu količinu kemikalija štetnih za ženu i plod;
- piće pridonosi povećanju stvaranja plinova, što dovodi do povećane prijetnje pobačaja;
- opterećenje na bubrezima povećava se zbog diuretskog učinka;
- fitoestrogeni izazivaju razne bolesti i patologije u plodu.
Dojećim ženama se također ne preporučuje piće sa malim udjelom alkohola - ono lako prelazi u majčino mlijeko, što djetetu uzrokuje poremećaj sna i iritaciju crijeva..
Kako minimalizirati štetu od piva
Da biste izbjegli negativne posljedice dok pijete popularno alkoholno piće, morate se pridržavati nekoliko pravila:
- odabrati kvalitetan proizvod;
- konzumirati ne više od 0,5 litara dnevno;
- neprihvatljivo je kombinirati nekoliko vrsta pića;
- ne konzumirajte štetne proizvode (dimljena i sušena riba, slani orasi, suhe lignje, čips).
Odabir pravog pića od hmelja pomoći će umanjiti štetu:
- Obratite pažnju na sastav kako ne biste izložili tijelo štetnim tvarima osim alkohola. Rizik za zdravlje bit će manji ako pivo sadrži 80% vode, 20% hmelja i slada. Što manje mirisa i okusa, to bolje.
- Nefiltrirano („živo“) pivo čuva se najviše tri dana, stoga ga je bolje odabrati u specijaliziranoj ustanovi.
- Proizvod iz Njemačke ili Belgije smatra se boljim..
- Rok trajanja ne smije biti veći od šest mjeseci..
- Odaberite piće niže jačine. Gustoća je često prikazana na ambalaži, stoga je važno ne zbuniti je sa sadržajem alkohola.
Čak i uz sve gore navedene želje, šteta od piva za žene neće biti jednaka nuli ako ga redovno koristite. Bolje je za žensko tijelo da se potpuno odrekne alkohola.