Uputa za uporabu tinkture limunske trave

Vrtlari cijene limunsku travu, ili, kako je još zovu, i schizandra, zbog svog dekorativnog izgleda. Ova višegodišnja biljka koristi se za liječenje od davnina, sada ne znaju svi njezine ljekovite osobine.

Tinktura Schisandra chinensis također se odnosi na onih nekoliko pića čija su svojstva za jačanje imuniteta i poboljšanje organizma prepoznata kao tradicionalna medicina. Koje su prednosti infuzije schizandra? Koje su kontraindikacije za uporabu? Kako ga pravilno koristiti kako ne biste naštetili svom zdravlju?

Indikacije za uporabu tinkture limunske trave

Schizandra se koristi u velikom broju slučajeva..

• Stalna upotreba pijenja ima blagotvoran učinak na tjelesnu aktivnost i uklanja kronični umor..
• Osobe koje pate od depresivnih stanja indicirane su za piće. Dobro utječe na raspoloženje..
• Izvrstan alat za smanjene performanse.
• Infuzija pomaže poboljšati aktivnost, pamćenje i pažljivost.
• Neurotična stanja smanjuju se tijekom upotrebe pića.
• Ublažava stres, povećanu anksioznost i stres.
• Primjena infuzije pomaže kod nesanice.
• Pomaže brže rješavanje sindroma mamurluka i trovanja alkoholom..
• Kod kronične hipotenzije normalizira krvni tlak..
• Ljudima koji pate od kardiovaskularnih problema preporučuje se upotreba infuzije kao profilaktički lijek za moždani udar i srčani udar..

Postoji niz značajki uporabe ljekovitog pića, koje ovise o dobi i aktivnosti osobe.

• Sportaša. Poput tinkture ginsenga, sportaši ga često koriste u bodybuildingu. Ponekad se schizandra koristi i sa „tvrdim Eleutherococcusom“, aralijom i rodiolom, što često dovodi do predoziranja, jer svi oni snažno djeluju na pritisak. Piće je najbolje piti u malim dozama, a ne žličicama. Učinak infuzije očituje se dovoljno brzo. Ovo je jedna od rijetkih prirodnih doping tvari koja je službeno odobrena za uporabu u antidoping zakoniku..
• Radite na noćnoj smjeni. Infuzija djeluje kao stimulans središnjeg živčanog sustava, što pomaže ublažiti umor i pospanost onima koji rade noću ili podnose velike fizičke napore. Ali s ovim ljekovitim napitkom također treba pažljivo rukovati i uzimati ga samo po preporuci liječnika. Takvi prirodni biostimulansi izazivaju ovisnost i njihovo ukidanje nakon duže uporabe može uzrokovati ozbiljnu depresiju središnjeg živčanog sustava.
• Stariji ljudi. Zahvaljujući poticanju pamćenja, tjelesne aktivnosti i mentalne aktivnosti, infuzija je izvrsno sredstvo za održavanje tijela u dobroj formi. Ali treba ga uzimati samo u preventivnim dozama, pod nadzorom liječnika.

Kontraindikacije tinktura limunske trave

Tinktura od limunske trave ima ne samo pozitivna svojstva, već i niz kontraindikacija i nuspojava, ovisno o karakteristikama tijela i vremenu primjene..

• Velike doze infuzije, koje se primjenjuju duže vrijeme, uzrokuju depresiju središnjeg živčanog sustava, a također uzrokuju nesanicu, depresiju, bol u području prsnog koša i oslabljenu gastrointestinalnu funkciju.
• Trudnice i dojilje koje koriste ovu infuziju kontraindicirane su.
• Djeci mlađoj od 12 godina također je kontraindicirana uporaba medicinskog napitka.
• Hipertenzija, česte žgaravice, peptički čir, epilepsija, povišen intrakranijalni tlak, prekomjerna živčana razdražljivost, akutne zarazne bolesti i bolesti bubrega - sve su to kontraindikacije, u čijoj se prisutnosti upotreba ljekovitog pića ne preporučuje.
• Pojedinačna netolerancija na infuziju, alergijske reakcije na glavni sastojak kontraindikacija su.

Važno je! Tinkturu schizandra ne uzimajte popodne i prije odlaska u krevet jer će to dovesti do nesanice i živčanog uzbuđenja. Uzima se ujutro nakon buđenja i u vrijeme ručka..

Uputa za uporabu tinkture limunske trave

Ovisno o cilju za koju uzimate infuziju limunske trave, njezin se učinak može pojaviti od nekoliko sati do nekoliko tjedana. Tonski učinak lijeka očituje se nakon 40 minuta nakon primjene i traje oko 4-6 sati. Ako uzimate infuziju za zaštitu od negativnih vanjskih utjecaja, redovito će vam trebati 2-8 tjedana redovite uporabe. Kako uzimati tinkturu limunske trave?

• Prije upotrebe protresite posudu s infuzijom..
• Ulijte u malu čašu mirne vode i dodajte 20 kapi.
• Treba ga piti pola sata prije jela dva puta dnevno.
• Posljednji sastanak - 5 sati prije spavanja.
• Trajanje liječenja - 30 dana.

Važno je! Infuzija limunske trave pojačava sintetske i biljne pripravke, koji su poticajni i adaptogeni. Učinkovito je suprotan sedativnim ljekovitim napicima, na primjer, "tinktura od matičnjaka". Nekompatibilan s antipsihoticima koji inhibiraju živčani sustav..

Jednostavni recepti za tinkturu limunske trave kod kuće

Uz samu biljku pri ruci, možete jednostavno napraviti zdrav napitak kod kuće. Najčešće se u pripremi koristi alkohol. Ali možete napraviti isti recept za tinkturu od limunske trave, samo na votki.

Recept broj 1

Sličan napitak možete dobiti u ljekarni. Ali ako niste sigurni u kvalitetu takvog napitka, lako je napraviti kod kuće..

Sastojci

Postupak kuhanja

• Sjeckajte bobice.
• Stavite ih u bocu, po mogućnosti tamno staklo.
• Ulijte alkohol i čvrsto zatvorite.
• Pošaljite inzistirati 2 tjedna na tamnom mjestu sa sobnom temperaturom.
• Protresite svakih nekoliko dana..
• Na kraju termina, procijedite tekućinu, iscijedite bobice i vratite na infuziju.
• Ostavite da piće odstoji još tri dana i ponovo procijedite.

Recept broj 2

Umjesto bobica, pogodne su i sjemenke biljaka koje su također zasićene ogromnom količinom hranjivih sastojaka. O dobrobiti i štetnosti tinkture sjemenki limunske trave najbolje će vam reći liječnik s kojim se morate posavjetovati prije nego što nastavite s liječenjem. Sličan napitak možete dobiti u ljekarni. Ali ako niste sigurni u kvalitetu takvog napitka, lako je napraviti kod kuće..

Sastojci

Postupak kuhanja

• Samljeti sjemenke.
• Stavite ih u spremnik.
• Dodajte alkohol i čvrsto zapecite.
• Pošalji inzistirati 21. dan na tamnom mjestu pri temperaturi od 18-22 ° C.
• Na kraju termina, procijedite tekućinu i možete koristiti.