Alkohol u majčinom mlijeku - mitovi o alkoholu i posljedice za dijete
Menu
- Mitovi i stvarnost
- Piti ili ne piti?
- Mišljenje dr. komarovskog
- Posljedice za dijete
- Pravila za sigurnu gozbu
- Kako se pripremiti za odmor?
- Istina i mitovi o pijenju alkohola tijekom dojenja
- Upotreba alkohola tijekom dojenja
- Mogu li piti alkohol tijekom dojenja
- Učinak različitih alkoholnih pića na zdravlje dojilje i djeteta
- Vino za dojenje
- Dojenje pivo
- Učestalost pijenja tijekom laktacije
- Alkohol dok dojite. je li štetno za dijete?
- Žena i alkohol
- Dojenje i jaka pića
- Alkohol u majčinom mlijeku: značajke cirkulacije
- Učinak alkohola u majčinom mlijeku na dojenčad
- Kako smanjiti rizik?
- Unos alkohola kroz majčino mlijeko u bebino tijelo
- Kako alkohol prelazi u majčino mlijeko?
- Koliko promila alkohola u majčinom mlijeku?
- Koliko alkohola uklanja vrijeme iz majčinog mlijeka
- Tablica za povlačenje majčinog mlijeka
- Učinak alkohola na razvoj djeteta
- Alkohol dok dojite
Poznato je da postoji određeni odnos između prehrane dojilje i stanja djeteta. Sve što je jela ili pila kroz mlijeko ulazi u dječje tijelo.
Neke majke odbijaju alkohol tijekom cijelog razdoblja laktacije, druge, pokušavajući se opustiti, povremeno sebi dopuste sto grama konjaka ili votke, čašu piva, čašu vina ili šampanjca.
Zato biste trebali razumjeti koliko su alkohol i dojenje kompatibilni, kako alkohol utječe na novorođeno dijete i je li uopće sigurno piti.
Mitovi i stvarnost
Prema statističkim pokazateljima, svaka sedma majka koja djetetu daje mlijeko pije alkohol. Žena koja sebi u čaši dopušta čašu piva ili čašu konjaka, vjeruje da ne šteti djetetu.
Ne raspravljamo o slučajevima formirane ovisnosti o alkoholu i kakve su posljedice za dječji organizam od majčinog alkoholizma. Sve je tako jasno.
Općenito, postoji nekoliko različitih pogleda zdravih majki na pitanje koje uzbuđuje mnoge - je li moguće piti dojilje:
- Alkohol - tabu u vrijeme planiranja, razdoblja nošenja mrvica, nakon porođaja i čitavog razdoblja prirodnog hranjenja djeteta mlijekom.
- Konzumiranje alkohola (pivo, kokteli, bezalkoholna pića) s HB je prihvatljivo ako ga pijete povremeno i u minimalnim dozama..
- Možete uživati u alkoholu dojilja ako slijedite tehniku sigurnog pijenja.
Koje je mišljenje više obrazloženo, na vama je da pročitate tek nakon što pročitate članak, ali za sada biste trebali razmotriti brojne mitove i pretpostavke koje okružuju dojilje i duhove.
- Mit broj 1. Pivo poboljšava laktaciju. Neki dobronamjernici, nudeći čašu piva negovanoj majci, uvjereni su da to utječe na volumen mlijeka. Vjerojatno je ovo mišljenje nastalo zbog činjenice da dijete nakon konzumiranja ovog pjenastog pića češće traži dojke, odnosno povećava se broj obroka. Znanstvenici su dokazali da je, unatoč povećanju učestalosti hranjenja nakon piva, ukupna količina mlijeka smanjena za 25%. Tako ne možete piti pivo da biste poboljšali dojenje.
- Mit broj 2. Alkohol pomaže djetetu da zaspi. Često dojećim majkama savjetuje se prije večernjeg hranjenja popiti čašu piva ili čašu slabog vina kako dijete dobro spava cijelu noć. Međutim, američki su znanstvenici demantirali ovu zabludu, otkrivši da uporaba alkohola od strane majke dovodi do suprotnog učinka. U početku dijete, popivši “pijano” mlijeko, osjeća lakoću, a zatim ga malo po malo počinje uspavati. Ali ti su snovi kratki, plitki, nemaju faze odmora tijekom kojih bi dijete moglo vratiti snagu. A trajanje sna kod djeteta koje je pilo "pijano" mlijeko znatno je kraće nego kod djeteta koje je zdravo konzumiralo bez aditiva.
- Mit broj 3. Alkohol ne mijenja okus mlijeka. Majka koja njeguje ovo mišljenje na vjeru sigurno je u zabludi. Mnogi proizvodi, pića, uključujući i one koji sadrže alkohol, mijenjaju okus i sastav majčinog mlijeka. Ako je dojilja uživala čašu piva ili popila 100 grama jakog pića prije nanošenja na dojku, dijete često odbija mlijeko koje je postalo neobično.
- Mit br. 4. Dekantacija smanjuje udio alkohola u mlijeku.. U takvim je postupcima malo logike, jer alkohol se ne može nakupiti u majčinom mlijeku. Ova tvar, prodirući u krvotok, uz njegovu pomoć ulazi u mliječne žlijezde, a zatim, napravivši "krug", ponovno se vraća u krv. Odnosno, beskorisno je crpiti "hoppy" proizvod, jer ne možete smanjiti alkohol u mlijeku. U tom smislu beskorisna je uporaba velike količine tekućine - čaja ili vode.
- Mit broj 5. Jaka opijenost majke ne predstavlja opasnost za dijete. Naravno, s prekomjernim lučenjem, alkohol u mlijeku premašuje sve razumne granice, što je prepuno velikih problema za bebu. Uz to, "nekoliko puta u sto" značajno usporava vrijeme reakcije majke koja doji na razne podražaje. Beba se vrti, pokušava ustati u krevetiću ili kolicima, hvata se za potencijalno opasne predmete - za sve to zahtijeva brzinu i pažnju majke. Posljedice nedovoljno brze reakcije majke mogu biti očajne.
- Mit broj 6. Alkohol u minimalnim dozama može ublažiti stres dojiljama nakon porođaja.. Apsolutno neodrživa izjava, jer etilni alkohol može samo pogoršati depresiju, uključujući i onu koja se javlja nakon porođaja. Uz to, tijelo novorođenog djeteta nije u stanju nositi se s toksičnim učinkom alkohola koji je u njega ušao putem mlijeka. Šteta će prije svega nanijeti nezreloj dječjoj jetri.
Piti ili ne piti?
Domaći liječnici uvjereni su da je alkohol tijekom dojenja neprihvatljiv. Kategorične dojilje se ne preporučuju, a ponekad je jednostavno zabranjeno piti alkoholna pića s HS-om.
Mnoge droge koje sadrže alkohol su zabranjene.
Ograničenja se primjenjuju i na određenu hranu i jela (na primjer, ne možete jesti morsku hranu, agrume i pretjerano "mirisno" povrće).
Odnosno, žena koja je strogo odlučila slijediti sva pravila dugo je lišena nekih stvari, uključujući alkohol.
U međuvremenu, američki pedijatri i stručnjaci iz La Leche lige (Međunarodne organizacije za potporu dojiljama) nisu tako kategorični. Prema njihovom mišljenju, alkohol u maloj količini može piti dojilja, ali ne možeš se oduzeti i trebaš znati u kojem je trenutku alkohol izbačen iz tijela.
Tko je u pravu? Točnog odgovora nema, jer, unatoč presudnoj prirodi problema, značajni eksperimenti i studije još nisu provedeni. S jedne strane, znanstvenici priznaju da je ovisnost o alkoholu štetna za dijete. S druge strane, liječnici nisu uvjereni da će čaša piva ili čaša pjenušca izazvati nepovratne posljedice.
Ono što je nesumnjivo jesu slijedeće medicinske činjenice koje bi svaka njegovateljica trebala znati.
- Konzumirano pivo (konjak, votka, drugi alkohol) odmah ulazi u gastrointestinalni trakt, ulazi u krvotok nakon 20 minuta.
- Najviši sadržaj u tijelu može se primijetiti u roku od pola sata nakon uzimanja na prazan stomak ili sat i pol nakon uzimanja bilo koje užine.
- Za to vrijeme, etilni alkohol prelazi u majčino mlijeko, a njegova koncentracija odgovara sadržaju alkohola u krvi - otprilike 10% volumena koji je majka pojela.
- Koliko dugo alkohol uzima mlijeko? Intenzitet izlučivanja je individualan i ovisi o majčinoj tjelesnoj težini, količini pijane, prisutnosti grickalica i vrsti alkohola. Na primjer, ako bi dojilja težina 55 kg popila čašu vina, tada bi neutralizacija trajala 2-3 sata. Jače piće (konjak, votka) uklanja se oko pola dana.
Što više njegujuća majka ima „privlačne oblike“, prije će alkohol izaći iz krvi i mlijeka.
Mišljenje dr. Komarovskog
Pedijatar Komarovsky često odgovara na pitanja dojilja koje se odnose na uporabu piva i drugih alkoholnih pića. Liječnik ima miješano mišljenje o votki, ali pivo ne zabranjuje.
Štoviše, Komarovsky je uvjeren da kvalitetan proizvod može biti čak i koristan, a ne štetan jer pivo sadrži:
- prirodni sastojci (ječmenov slad, pivski kvasac);
- vitamini.
No, ne biste se trebali zamarati pjenastim napitkom, jer pivo sadrži alkohol, razne konzervanse i druge sastojke koji nisu uvredljivi za dijete.
Pedijatar savjetuje dojiljama da odaberu alternativu. Na primjer, ako je mama htjela popiti pivo, možete se usredotočiti na proizvod koji ne sadrži alkohol. I bolje je kupiti ne u limenci, već u boci.
Posljedice za dijete
Majka koja njeguje i želi popiti sto grama ili čašu piva, treba shvatiti da alkoholna pića tijekom dojenja mogu nanijeti značajnu štetu bebi.
U slučaju rijetke uporabe alkohola od strane majke kod djeteta, mogu se primijetiti takvi nepoželjni simptomi kao što su umor, pospanost i respiratorna depresija. Ako je mama pretjerano ovisna o alkoholu, negativne posljedice bit će mnogo ozbiljnije..
- Kao rezultat pretjeranog pijenja od majke, novorođenče postaje letargično i letargično. Čini se da dijete brzo zaspi, ali se jednako brzo probudi. Osim toga, alkoholna pića u mlijeku dojilja negativno utječu na živčani sustav, zbog čega dijete postaje previše uzbudljivo i nervozno.
- Majko redovito pijenje (sto grama alkoholnih pića, pivo) ubrzava bebin rad srca. Mami se vjerojatno neće svidjeti ako mrvice spuste krvni tlak, pojavit će se letargija, nedostatak daha, u najboljem slučaju - samo nevoljkost za igru.
- Pivo i sto grama konjaka, koje njegova majka koristi tijekom dojenja, uzrokuju negativne posljedice povezane s probavnim sustavom. To jest, zbog neformirane mikroflore, može se očekivati nakupina kolika kod djeteta, oslabljena apsorpcija korisnih sastojaka mlijeka. Ako će majka stalno piti, dijete će slabo dobivati na težini, počet će zaostajati za vršnjacima u psihofizičkom razvoju.
- Alkohol u mlijeku dojilje uzrokuje negativne posljedice u cijelom tijelu, uključujući i dječju jetru. Ovaj organ je kod djeteta nezreo, pa se ne može nositi s etanolom koji iz piva prelazi u mlijeko.
- Intenzitet prerade etilnog alkohola u dojenčadi nekoliko je puta manji od intenziteta dojilje. Proizvod propadanja etanola napušta djetetovo tijelo izuzetno sporo, tako da posljedice mogu biti krajnje nepoželjne - sve do trovanja. Ova prijetnja je vrlo realna, jer osim etilnog alkohola, postoje i druge, ne baš korisne komponente u alkoholu - fenol i acetaldehid.
- Dodatnih stotina grama alkohola koje konzumira dojilja uskraćuje negativan učinak na dojenje. Alkohol inhibira aktivnost živčanog sustava dojilja, zbog čega se smanjuje volumen prolaktina, hormona odgovornog za majčino mlijeko. Osim toga, etanol sužava mliječne kanale, to jest postupak hranjenja je težak, a bebino sisanje postaje bolno.
- Koristeći votku i druga jaka alkoholna pića, njegovana majka može slučajno uzrokovati da dijete postane ovisno. Učinak alkohola na dječji organizam mnogo je jači, to jest, možemo očekivati da će alkohol biti svojevrsna droga za bebu, bez koje će se on osjećati gore.
Gore navedene posljedice za dijete postat će vidljivije ako dojilja koristi jak alkohol. Ako roditelj sebi dopusti da pije gotovo sto grama gotovo svaki dan, šteta će se samo povećati.
Pravila za sigurnu gozbu
Mnoge dojilje zanimaju je li moguće piti votku, pivo, šampanjac u razdoblju dojenja? Ako je moguće, kako neutralizirati njihove negativne kvalitete i izbjeći visoki udio alkohola u majčinom mlijeku?
Ponavljamo još jednom: domaći liječnici protive se upotrebi alkohola od strane dojilje. Američki pedijatri su vjerniji alkoholu. Dakle, profesor Thomas Hale dopušta mami da pije pivo ili vino i daju mlijeko čim se počne osjećati "normalno".
Znanstvenica savjetuje dojećim ženama da poštuju određena pravila pijenja alkohola u razdoblju laktacije.
- Ozbiljnost učinka etilnog alkohola na dijete ovisi o tome koliko pijete. Ne biste trebali piti puno piva, šampanjca, a jaka pića treba u potpunosti odbaciti. To jest, 100 grama votke ili konjaka - mami je zabranjeno.
- Mama bi trebala odustati od alkohola ako je dijete mlađe od tri mjeseca. Nakon porođaja, bolje je pridržavati se stroge prehrane - jesti i piti samo dozvoljenu hranu i pića, tako da će majke zaštititi svoju djecu od negativnih posljedica.
- Mama treba uzeti u obzir njezinu težinu prilikom određivanja dopuštene doze alkohola. Vitke žene duže vrijeme riskiraju prijateljstvo s etanolom, što znači da će se njegovi tragovi zadržati u mlijeku dovoljno dugo.
- Piti čak stotinu grama vina na prazan želudac znači jačati proces apsorpcije alkohola u krv. Ako pijete alkohol s hranom, negativni učinci na mamu i dijete bit će manje izraženi.
- Naravno, ne možete se napiti. U tom stanju dijete prima "alkoholni udarac", što dovodi do trovanja. Pijanoj majci je teško kontrolirati svoje ponašanje, što može dovesti do smrti djeteta.
Uz to, liječnici upozoravaju da je nemoguće očistiti majčino mlijeko od etanola. Ni sorbirajuće tvari, ni velika količina tekućine, niti druga sredstva ne mogu ubrzati ovaj proces. Mlijeko će ponovo postati korisno čim se alkohol razgradi i izluči iz majčine majke.
Kako se pripremiti za odmor?
Dojeće žene moraju same odlučiti hoće li piti i koliko alkohola pojesti. No majka, koja se priprema za gozbu, trebala bi se pripremiti kako bi zaštitila dijete od svih vrsta nevolja. Kako to učiniti?
- Pokušajte nahraniti dijete neposredno prije odmora, jer će se budući siguran prijem dogoditi tek nakon što se majke osjete trijezno.
- Nema potrebe piti puno alkohola. Ograničite se na najmanju moguću dozu - sto grama vina, dovoljno piva i za mamu i za dijete.
- Majčino mlijeko treba unaprijed dekantirati i staviti u hladnjak. Volumen proizvoda mora se izračunati za dva do tri obroka (ovisno o tome koliko žena očekuje da pije).
- Ako je, nakon pijenja, majčina dojka napunjena, nemoguće je nahraniti dijete tako otrovanim mlijekom. Proizvod je potrebno dekantirati i zbrinuti.
- Dojiljama je prikladno pivo bez alkoholnih stupnjeva. Naravno, prilikom kupnje takvog proizvoda, morate pažljivo pratiti njegovu kvalitetu. Kupite piće bez kemijskih boja ili konzervansa.
Alkoholna pića nisu najbolji "prijatelji" dojilja. Naravno, mami nitko ne može zabraniti da pije alkohol, ali nakon što popije još stotinu grama, trebala bi biti spremna na moguće negativne posljedice po djetetovo zdravlje. Dakle, vino ili pivo potpuno su neobavezni proizvodi u prehrani majke koja njeguje.
Možda će vam se također svidjeti ...
Istina i mitovi o pijenju alkohola tijekom dojenja
Svi znaju da alkohol tijekom dojenja može ozbiljno naštetiti bebi jer svi opasni elementi alkoholnih pića, zajedno s mlijekom, prodiru u novorođenče tijelo. Kao rezultat toga, tvari uzrokuju nepopravljivu štetu djetetu..
Šteta za bebu
- Negativno utječe na razvoj i funkcioniranje bebinog živčanog sustava. Pogoršava san i povećava ekscitabilnost. Unatoč činjenici da dijete brže zaspi, nemirno će spavati i stalno se buditi;
- Uzrokuje slabost i pospanost;
- Crijevna kolika povećava se u dojenčadi, jer alkohol uzrokuje upalu membrane želuca, jednjaka i crijeva;
- Sa sustavnom uporabom alkohola od strane dojilja kod djeteta može se primijetiti kašnjenje u mentalnom razvoju;
- Pogoršava respiratornu funkciju;
- Negativno utječe na rad srca i krvnih žila. Kao rezultat toga, krvni tlak se smanjuje i rad srca se povećava;
- Tijekom stalne uporabe alkoholnih pića tijekom dojenja dijete ne dobiva na težini, zaostaje u rastu i gubi apetit;
- Stalna upotreba majke također uzrokuje da dijete postane ovisno o alkoholu, sve do ovisnosti;
- Uzrokuje jaku intoksikaciju, što dovodi do probavne smetnje i uznemirenih stolica, mučnine i povraćanja;
- Okus majčinog mlijeka se pogoršava, zbog čega dijete više ne može dojiti. .
Preporuke negovanoj majci
Što je dijete mlađe, manje je prilagodljivo i spremno za preradu raznih tvari, više alkohola.
Imajte na umu da jetra novorođenčeta nije u stanju obraditi čak ni mali dio štetnih elemenata koji otrovaju unutarnje organe djeteta.
Stoga su prva tri mjeseca alkoholna pića strogo zabranjena! Čak i gutljaj piva s malo alkohola u ovom trenutku dovodi do negativne reakcije djeteta.
Četiri mjeseca nakon što se dijete rodi, majka može povremeno dopustiti malu dozu alkohola. Važno je piti odmah nakon dojenja. Radi sigurnosti možete iscijediti mlijeko tako da već prilikom sljedećeg hranjenja djetetu možete dati „čistu” hranu. Odaberite visokokvalitetni alkohol bez nečistoća.
Tijekom dojenja, najsigurnije alkoholno piće bit će bijelo suho vino s malim stupnjem. Možete donijeti do 50 grama vina za dojilje, nakon šest mjeseci dojenja možete si dopustiti čašu.
Kada pijete pivo, nemojte uzimati piće u limenkama, jer sadrži veliki broj opasnih konzervansa. Odaberite slabo pjenast napitak sa sadržajem alkohola do 6% i pijte ne više od 250 ml.
Više o opasnostima i koristima piva tijekom laktacije možete pročitati na https://vskormi.ru/mama/food/pivo-pri-grudnom-vskarmlivanii/.
Tijekom laktacije ne preporučuje se konzumiranje alkohola uz poštivanje doza više od dva puta mjesečno. Ne možete piti na prazan stomak! S punim želucem alkohol se manje apsorbira u krv. Nakon pijenja alkohola, možete nahraniti dijete ne ranije od tri sata kasnije. Ako je dijete na miješanom hranjenju, na dan kada majka pije alkoholna pića, dijete možete prenijeti na mješavinu.
Zapamtite da alkohol negativno utječe na dojenje i u velikim količinama doprinosi pogoršanju proizvodnje mlijeka! Ako beba ima negativnu reakciju na alkohol, isključite alkoholna pića iz prehrane dok se dojenje ne završi.
Šest mitova o alkoholu
Pjenast napitak nakuplja se u tkivima koja se nabubre i istežu. Zbog toga se čini da ima više mlijeka. Međutim, ovo je samoobmana, a pivo ne utječe na tijek dojenja. Štoviše, to komplicira proces hranjenja. Alkohol zadržava majčino mlijeko i dijete je prisiljeno sisati.
Možda će neko vrijeme alkohol ublažiti emocionalno stanje i ublažiti umor dojilje. Međutim, nakon takvih pića samo pogoršavaju situaciju. Zapamtite da alkohol šteti i odraslima i djeci..
Kada se zlostavlja, ženi je poremećen san, zdravlje i psiha. Osim toga, nakon uzimanja alkohola, majka se opušta i gubi na budnosti, što može dovesti do ozljeda malog djeteta.
Što će majci koja boluje od stresa pročitati ovdje.
Doista, nakon pijenja alkohola, dijete će brzo zaspati. Međutim, spavanje će postati nemirno, dijete će se često buditi i biti nestašno.
Crveno vino u maloj količini ima blagotvoran učinak na rad krvnih žila, sastav krvi i stvaranje krvi. Međutim, imajte na umu da doza treba biti minimalna. U svakom slučaju, čak i kvalitetan napitak može učiniti više štete nego sumnjive koristi. I poboljšati sastav krvi bez rizika za bebe i laktacijski sok od šipak.
Doista, kefir sadrži malu dozu alkohola. Međutim, taj je udio toliko mali da djetetu neće naštetiti. Kefir možete uvesti u prehranu dojilje 5-7 mjeseci nakon rođenja djeteta. Dnevna doza ne smije prelaziti 500 ml. Pročitajte više o prednostima kefira u dojenju, pogledajte vezu https://vskormi.ru/mama/food/kefir-pri-grudnom-vskarmlivanii/.
I iz krvi i iz mlijeka, alkohol se uklanja nakon nekog vremena. Vremensko vrijeme ovisi o težini žene, dozi i snazi pića. Ispod ćete naći tablicu s detaljnim naznakama vremena povlačenja alkohola iz tijela žene.
Tablica za povlačenje majčinog mlijeka
U proračun je uzeta jedna porcija, i to jedna čaša vina (150 ml) sa sadržajem alkohola 11% ili jedna čaša piva (350 ml) sa sadržajem alkohola 5%, ili jedna čaša jakog pića (42 g votke ili konjaka) sa sadržajem alkohola 40 %.
Tjelesna težina | Vrijeme uzgoja |
40 kg | 2 h 50 m |
45 kg | 2 h 42 m |
50 kg | 2 h 36 m |
55 kg | 2 h 30 m |
60 kg | 2 h 24 m |
65 kg | 2 h 16 m |
70 kg | 2 h 12 m |
75 kg | 2 h 08 m |
80 kg | 2 h 03 m |
85 kg | 1 h 58 m |
90 kg | 1 h 54 m |
95 kg | 1 h 51 m |
Da biste izračunali vrijeme uklanjanja, pomnožite broj obroka s vremenom, ovisno o težini. Dakle, s masom od 60 kg i dvije pijane čaše vina, alkohol će nestati iz tijela nakon 4 sata 48 minuta.
Imajte na umu da izlučivanje mlijeka nakon konzumiranja alkohola neće utjecati na brzinu čišćenja organizma. Nova opskrba mlijekom sadržavat će istu količinu alkohola sve dok razina ne padne u krvi.
Upotreba alkohola tijekom dojenja
Prije nego što sami odredite pitanje može li se alkohol dojiti, treba naučiti da jetra bilo koji alkohol doživljava kao otrov.
Male doze etanola, koje se uzimaju s umjerenom količinom visokokvalitetnog alkohola ili ljekovitih tinktura, nisu štetne samo za zdravlje jer jetra neutralizira opasne tvari koje nastaju nakon razgradnje etilnog alkohola..
Ali jetra novorođenčeta nije u stanju nositi se ni s mikroskopskim porcijama alkohola. Etanol, koji u majčino mlijeko mlađem od tri mjeseca ulazi u želudac, ulazi u krvotok, impregnira bebina tkiva i izlučuje se dvostruko sporije nego kod odrasle osobe. Dolazi alkoholno piće.
Mogu li piti alkohol tijekom dojenja
Teško je da se osoba koja živi u društvu ponaša protivno tradiciji. Nekad su majke koje su dojele teško odoljeti pijenju tijekom praznika, a ponekad je jednostavno hitna želja popiti gutljaj piva ili vina.
Posebno za takve slučajeve stručnjaci međunarodne organizacije Liga La Leche, koja se bavi popularizacijom dojenja, razvili su tablicu odnosa težine žene, količine konzumiranog alkohola i vremena potrebnog za uklanjanje alkohola iz majčinog mlijeka.
Vrijeme za povlačenje alkohola iz majčine krvi i mlijeka (sati: minuta) | ||||||||||||
Količina čistog alkohola (u gramima) Telamateri masa, kg | 15 | 30 | 45 | 60 | 75 | 90 | 105 | 120 | 135 | 150 | 165 | 180 |
40,8 | 02:50 | 05:40 | 8:30 sati | 11:20 | 14:10 | 17:00 | 19:51 | 10:41 sati | ||||
43.1 | 02:46 | 05:32 | 08:19 | 11:05 | 13:52 | 16:38 | 19:25 | 22:11 | ||||
45.4 | 02:42 | 05:25 | 08:08 | 10:51 | 13:34 | 16:17 | 19:00 | 21:43 | ||||
47.6 | 02:39 | 05:19 | 07:58 | 10:38 | 13:18 | 15:57 | 18:37 | 21:16 | 23:56 | |||
49,9 | 02:36 | 05:12 | 7:49 sati | 10:25 | 13:01 | 15:38 | 18:14 | 20:50 | 23:27 | |||
52.2 | 02:33 | 05:06 | 07:39 | 10:12 | 00:46 | 15:19 | 17:52 | 20:25 | 10:59 sati | |||
54,4 | 02:30 | 5 sati | 7:30 sati | 10:00 sati | 00:31 | 15:01 | 17:31 | 20:01 | 22:32 | |||
56,7 | 02:27 | 04:54 | 7:22 a.m. | 9:49 | 00:16 | 14:44 | 17:11 | 19:38 | 10:06 p.m. | |||
59,0 | 02:24 | 04:49 | 7:13 a.m. | 09:38 | 00:03 | 14:27 | 16:52 | 19:16 | 21:41 | |||
61.2 | 02:21 | 04:43 | 07:05 | 9:27 sati | 11.49 | 14:11 | 16:33 | 18:55 | 21:17 | 23.39 | ||
63.5 | 02:19 | 04:38 | 06:58 | 9:17 sati | 11:37 | 13:56 | 16:15 | 18:35 | 20:54 | 23:14 | ||
65.8 | 02:16 | 04:33 | 18:50 | 09:07 | 11:24 | 13:41 | 15:58 | 18:15 | 20:32 | 10:49 p.m. | ||
68,0 | 02:14 | 04:29 | 06:43 | 08:58 | 11:12 | 13:27 | 15:41 | 17:56 | 20:10 | 22:25 | ||
70.3 | 02:12 | 04:24 | 06:36 | 08:48 | 11:01 | 13:13 | 15:25 | 17:37 | 19:49 | 22:02 | ||
72,6 | 02:10 | 04:20 | 18:30 sati | 08:40 | 10:50 | 13:00 | 15:10 | 17:20 | 19:30 | 21:40 | 23:50 | |
74,8 | 02:07 | 04:15 | 18:23 | 08:31 | 10:39 | 00:47 | 14:54 | 17:02 | 19:10 | 21:18 | 23.50 | |
77.1 | 02:05 | 04:11 | 18:17 | 08:23 | 10:28 | 00:34 | 14:40 | 16:46 | 18:51 | 20:57 | 23:03 | |
79,3 | 02:03 | 04:07 | 6:11 a.m. | 8:14 a.m. | 10:18 | 00:22 | 14:26 | 16:29 | 18:33 | 20:37 | 22:40 | |
81,6 | 02:01 | 04:03 | 06:05 | 08:07 | 10:08 | 00:10 | 14:12 | 16:14 | 18:15 | 20:17 | 22:19 | |
83,9 | 01:59 | 03:59 | 05:59 | 7:59 sati | 9:59 sati | 11:59 | 13:59 | 15:59 | 17:58 | 19:58 | 21:58 | 23:58 |
86.2 | 01:58 | 03:56 | 05:54 | 07:52 | 9:50 sati | 11:48 | 13:46 | 15:44 | 17:42 | 19:40 | 21:38 | 23:36 |
88,5 | 01:56 | 03:52 | 05:48 | 07:44 | 09:41 | 11:37 | 13:33 | 15:29 | 17:26 | 19:22 | 21:18 | 23:14 |
90.7 | 01:54 | 3:49 ujutro | 05:43 | 07:38 | 9:32 sati | 11:27 | 13:21 | 15:16 | 17:10 | 19:05 | 20:59 | 22:54 |
93,0 | 01:52 | 03:45 | 05:38 | 07:31 | 09:24 | 11:17 | 13:09 | 15:02 | 16:55 | 18:48 | 20:41 | 22:34 |
95,3 | 01:51 | 03:42 | 05:33 | 07:24 | 09:16 | 11:07 | 00:58 | 14:49 | 16:41 | 18:32 | 20:23 | 22:14 |
15 ml etilnog alkohola ekvivalent je:
- 35 ml votke, konjaka, tekile ili drugog alkoholnog pića jačine 40 stupnjeva;
- 100-130 ml prirodnog suhog vina ili 90-100 ml kahora;
- 300 ml piva jačine 5%.
Dojećim majkama koje će piti alkohol preporučuje se:
- prethodno nahranite dijete ili ekspresno mlijeko namijenjeno sljedećem hranjenju i stavite u hladnjak (gdje barem jedan dan neće izgubiti svoja svojstva);
- količina konzumiranog alkohola treba biti jednaka ne većoj od 15 ml, u ekstremnim slučajevima - 30 ml etanola. To znači da treba čašu piva ili vina popiti u malim gutljajima i pokušati se ispružiti cijelu večer;
- iz tablice odredite vrijeme potrebno za uklanjanje etanola iz tijela, za osiguranje dodajte još jedno - dva sata. Za to vrijeme možete hraniti dijete bilo unaprijed izraženim mlijekom, bilo mliječnom mješavinom;
- alkohol se ne akumulira u majčinom mlijeku, pa bi se izražavanje i izlijevanje mlijeka trebalo obavljati samo ako je ženi neugodno. Po isteku,
- naznačeno u tabeli, mlijeko će biti očišćeno i opet sigurno za dijete.
Učinak različitih alkoholnih pića na zdravlje dojilje i djeteta
Smatra se da dojilje ne bi trebale piti votku, a vino i pivo su čak i korisni. Pokušajmo shvatiti je li to tako..
Uz činjenicu da alkohol ometa metaboličke procese u tijelu, doza od 30 ml etanola inhibira sposobnost tkiva dojke da reagira na hormon oksitocin (oksitocin refleks).
Kao rezultat, odljev mlijeka je mnogo teži..
Mnogo je teže hraniti se nakon alkohola: beba nema dovoljno snage da sisa mlijeko i prima 20–23% manje hrane nego u normalnim uvjetima.
Vino za dojenje
Postoji mit da će dijete bolje spavati ako majka popije čašu vina prije dojenja. Zapravo, dijete koje dobiva alkohol kroz majčino mlijeko će se opijeti, a simptomi će biti isti kao kod odrasle osobe.
Prvo će dijete doživjeti nalet snage i euforiju, a zatim stvarno brzo zaspati, ali ne dubokim, zdravim snom, već uz nemirnu. Beba će se često buditi, nervirati se, plakati.
Dojenje pivo
Još jedna zabluda: navodno ima više mlijeka iz piva. Međutim, dokazano je da pivo, poput drugih vrsta alkohola, može samo suzbiti refleks oksitocina. Stoga je dopušteno piti ga s istim mjerama opreza kao i vino: povremeno i dugo prije hranjenja.
Pijenje djeteta s "koktelom" karcinogena nije dobra ideja. Iz istih razloga, dojiljama nije dopušteno primati inženjere struje..
Učestalost pijenja tijekom laktacije
Američki pedijatar Jack Newman, istaknuti lik iz La Leche lige, promiče ideju da žena za vrijeme laktacije ne smije strogo ograničavati konzumiranje alkohola.
Navodno, mala količina alkohola koju pije majka (jedna ili dvije čaše vina ili piva nekoliko puta tjedno) neće naštetiti djetetu, budući da se udio etanola u majčinom mlijeku procjenjuje u stotinama posto.
Čak i laik može vidjeti pogrešku u logičkim konstrukcijama američkog profesora. Bebina tjelesna težina je premala, a tijelo još nije prilagođeno za bavljenje učincima produkata raspadanja etanola.
Uz to, znanstvenik je kontrolirao samo fizičko stanje beba čije su majke pile malo alkohola tijekom dojenja.
No, znanstvenik nije pronašao sudbinu sudionika eksperimenta nakon što je završio..
Dokazano je da ako dijete povremeno prima etanol s majčinim mlijekom, tada:
- beba doživljava nagle promjene raspoloženja: od euforije do potpune apatije;
- dolazi do kašnjenja u razvoju psihomotornih vještina;
- u posebno teškim slučajevima, alkoholnu intoksikaciju djeteta prati povraćanje i želučani kolike, metabolički je poremećaj moguć;
- palpitacije se povećavaju, što izaziva slabost i gušenje;
- kako odrastaju, takvi ljudi često imaju neodoljivu žudnju za alkoholom.
Stoga alkohol mogu dojiti majke samo u ekstremnim slučajevima, najviše 2-3 puta za cijelo razdoblje laktacije.
Dozvoljeno je nanositi na dječja prsa tek nakon potpunog uklanjanja produkata raspadanja etanola iz krvi i mlijeka. Nepoželjno je uzimati alkohol prije nego što dijete napuni 3 mjeseca.
I najprihvatljivija stvar za majku koja njeguje nije riskirati zdravlje djeteta i potpuno se odreći alkohola.
Alkohol dok dojite. Je li štetno za dijete?
Majka koja njeguje, brinući o zdravlju svoje bebe, uvijek pažljivo nadzire što jede, pije i pije koje lijekove. Ponekad to čini intuitivno, a ponekad se oslanja na preporuke liječnika. Međutim, postoje situacije u kojima čak i iskusna majka ne zna što učiniti..
Jedna takva točka je alkohol pri dojenju.. Nedostatak nedvosmislenih informacija, zajedno s uobičajenim zabludama, dovodi do činjenice da dojilja čini pogreške. O učinku alkoholnih pića na majčino mlijeko i zdravlje djeteta govorit ćemo u ovom članku..
Žena i alkohol
Ma koliko oštro zvučalo, ali žena i alkohol - nespojivi pojmovi. Brojna znanstvena istraživanja provedena u raznim zemljama svijeta pokazala su da je etanol, koji je dio svakog jakog pića, snažan neurotropni otrov. Drugim riječima, to je tvar koja ubija živčane stanice..
Etanol je posebno opasan za trudnice, lako prodire kroz fetus kroz posteljicu, uzrokujući oštećenja u njemu koja su nespojiva sa životom ili vode do teške invalidnosti. Djeca rođena majkama koje su zlostavljale alkohol tijekom trudnoće, imaju niži stupanj mentalnog i intelektualnog razvoja..
Te bi činjenice trebale biti dovoljne da žena, bez obzira na to u kojem je položaju, jasno kaže "ne" alkoholu.
Dojenje i jaka pića
Do sada, velike domaće studije o prodiranju alkohola u majčino mlijeko i njegovom učinku na dijete, nažalost, nisu provedene. Radovi stranih znanstvenika nisu uvijek slobodno dostupni i najčešće nisu predstavljeni u prijevodu.
Stoga se dojilje koje teže pronaći pouzdane informacije vrlo često nalaze u poteškoćama. Strasti se dodaje široko rasprostranjena metoda starije generacije povećanja laktacije - uz pomoć „živog“ piva i mišljenja da beba postaje mirna kada se hrani majčinim mlijekom majke koja je sebi dozvolila nekoliko čaša vina.
Kakav je stvarni učinak alkohola na dojenje? U nastavku navodimo pouzdane činjenice, a svaka će mama sama odlučiti što će raditi.
Alkohol u majčinom mlijeku: značajke cirkulacije
Znanstveno je dokazano da alkohol prelazi u majčino mlijeko, a njegova koncentracija u njemu odgovara približnoj koncentraciji etilnog alkohola u krvi. Njegov maksimalni sadržaj u mlijeku otkriva se nakon 0,5-1 sati nakon pijenja na prazan želudac i nakon 1-1,5 sati ako se žestoko piće uzimalo nakon jela.
Dolazi do potpunog čišćenja majčinog mlijeka od tragova alkohola istodobno kad se krv očisti iz nje, a njegova brzina ovisi o tjelesnoj težini žene. Što više mama teži, brži alkohol se eliminira iz njene krvi i majčinog mlijeka.
Radi praktičnosti izračuna u međunarodnoj znanstvenoj zajednici, usvojen je sustav „pića“. Jedno "piće" = 15 ml čistog etilnog alkohola.
Tablica prikazuje odnos između najčešće alkoholnih pića i 1 "pića".
Odnosno, 1 “piće” je jednaka čaša votke, 1 čaša stolnog vina ili 1 čaša piva.
Ovisno o tome koliko je obroka žena popila (broj pića u 1 satu) i njezinoj tjelesnoj težini, moguće je izračunati koliko dugo će krv i majčino mlijeko biti potpuno čisti od prisutnosti alkohola. Rezultati izračuna prikazani su u tablici..
Na primjer, ako žena teška 59 kg popije jednu šalicu piva, tada će njezino mlijeko postati potpuno sigurno za dijete nakon 2 sata 24 minute. Ali ako mama ima 83,9 kg, njezino tijelo prerađuje istu količinu etilnog alkohola u 1 sat i 59 minuta.
Dekantacija ne utječe na brzinu čišćenja majčinog mlijeka od alkohola. Mlijeko, koje zamjenjuje izraženo, imaće istu koncentraciju etanola sve dok njegova razina ne padne u samoj krvi.
Učinak alkohola u majčinom mlijeku na dojenčad
Kao što smo rekli, etilni alkohol - najjači otrov, a njegov učinak očituje se čak i u malim koncentracijama.
Ako dojilja svaki dan pije tople napitke, na primjer, popije bocu piva i, ne čekajući razdoblje čišćenja, pruži djetetu dojke, tada je razina etanola dovoljna da zaostane u motoričkom razvoju i slaboj debljanju..
Ako je majka jako pijana i u takvom stanju doji, to će uzrokovati da beba duboko spava, letargiju, letargiju, smanjene reflekse, zatvor.
Alkohol tijekom dojenja inhibira proizvodnju mlijeka, što još više dovodi do prekomjerne težine i kašnjenja u razvoju. Dakle, tvrdnja da pivo potiče dojenje, nije istina.
Etilni alkohol u majčinom mlijeku dovodi do razvoja učinka "ovisnosti" kod djeteta, često se primjenjuje na prsa, ali sporo i malo sisa.
Brzina kojom se alkohol eliminira iz djetetovog tijela ovisi o njegovoj dobi: što je dijete mlađe, to mu treba duže. Pored toga, novorođena djeca nemaju dovoljno razvijen sustav neutralizacije etanola u jetri, stoga su izloženi većem riziku od beba starijih od 3 mjeseca.
Kako smanjiti rizik?
Ako je, usprkos svemu, dojenačka majka ipak odlučila piti alkoholno piće, tada postoji nekoliko trikova koji će pomoći da se izbjegnu štetne posljedice za dijete:
- Uvijek unaprijed izračunajte približnu dozu koju planirate piti i ni u kojem slučaju ga ne prekoračite;
- Pomoću gornje tablice utvrdite koliko će vremena trebati da se „očisti“ majčino mlijeko od etanola i ne nanosite dijete na dojku dok ne istekne;
- Ako planirate dugu zabavu, izrazite 2-3 obroka „čistog“ majčinog mlijeka tako da možete nahraniti dijete u vrijeme kada je razina etanola u krvi još uvijek dovoljno visoka ili prethodno odaberite mliječnu smjesu.
Slijedom ovih jednostavnih preporuka dojilja će moći zaštititi svoje dijete od štetnih utjecaja alkohola..
Unos alkohola kroz majčino mlijeko u bebino tijelo
Alkohol je gotovo glavni bič ruskog društva. Poseban problem predstavlja upotreba alkohola od strane žena, jer su one osnova društva. I vrlo strašna slika očituje se u slučajevima kada novopečena majka dodirne alkohol. Može se činiti da je jedna ili dvije čaše vina ili čaša votke nakon porođaja sasvim normalno..
Međutim, etanol ulazi ne samo u sve unutarnje organe mlade majke, već i u majčino mlijeko kojim hrani svoje dijete. Dakle, dijete može biti izloženo štetnim utjecajima alkohola. Pogledajmo pobliže postupak unos alkohola kroz majčino mlijeko u djetetovo tijelo i koje su očekivane posljedice.
Kako alkohol prelazi u majčino mlijeko?
Etilni alkohol, to je etanol - glavna komponenta bilo kojeg alkoholnog pića. Osim njega, sastav uvijek sadrži niz aditiva koji su dizajnirani za poboljšanje ukusa i učinkovitosti napitka.
Sve to ima izuzetno negativan učinak na ljudsko tijelo..
Žene i djeca su u posebnoj opasnosti jer su mnogo osjetljiviji na alkohol, čak i kada je riječ o relativno laganim pićima poput piva ili vina..
Jednom uđe u krv, molekule etanola brzo se kreću u raznim tkivima tijela. Tamo se akumuliraju dok njihova koncentracija ne bude jednaka razini etanola u krvi. Nakon pijenja, alkohol započinje destruktivno putovanje kroz tijelo kroz sluznicu usta i želuca, a zatim se apsorbira kroz velika i tanka crijeva.
Potrebno je vrlo malo vremena da se etanol pomiješa s majčinim mlijekom. U prosjeku, to traje od trideset minuta do jednog i pol sata. Sve ovisi o težini žene, koncentraciji tjelesne masti u njezinom tijelu i hrani koju je jela dok je pila alkohol.
Prvih šest mjeseci nakon porođaja toplo se ne preporučuje piti alkoholna pića, jer se u tom razdoblju formira bebin imunološki sustav.
Šest mjeseci nakon rođenja djeteta, male su doze šampanjca, vina, piva i ostalih pića bez alkohola već dopuštene (ali se još uvijek ne preporučuju).
Koliko promila alkohola u majčinom mlijeku?
Znanstveno je dokazano da 8-10% konzumiranog alkohola prelazi u majčino mlijeko. Ako se ipak dojilja odluči igrati na sigurnom, tada je izražavanje mlijeka uzaludan posao. Jedino ispravno rješenje je uklanjanje etanola iz krvi. U tome mogu pomoći aktivni ugljen, kao i čaj i pileća juha - narodni diuretici. Ali najučinkovitiji lijek je vrijeme..
Koliko alkohola uklanja vrijeme iz majčinog mlijeka
Klasična čaša vina sa malo alkohola ili čaša piva koju pojede žena težina do 55 kilograma u potpunosti se eliminira iz tijela nakon otprilike tri sata. Ali votka ili konjak zadržavaju se u tijelu duže vrijeme. Da bi se riješio 100 mililitara jakog alkohola, tijelu će trebati oko pet sati.
Ako mlada majka teži više od 55 kg, tada postupak uklanjanja etanola iz majčinog mlijeka postaje duži. Osim toga, trajanje se može povećati zbog volumena pijanog: što više, to duže.
Beba zauzvrat zahtijeva češće hranjenje nego inače. Međutim, nema čega da se brinete: mlijeko se počinje proizvoditi u mnogo većim količinama samo dan nakon što popijete bilo koja pića koja sadrže alkohol.
Tablica za povlačenje majčinog mlijeka
Postoje posebne tablice, zahvaljujući kojima možete saznati najtačnije vrijeme uklanjanja alkohola iz majčinog mlijeka. Proračuni u donjoj tablici temelje se na težini žene i broju pijanih pića. Pod ovom riječju se skriva 350 grama običnog lakog piva, 140 grama stolnog vina ili 50 grama votke, konjaka ili drugih jakih pića.
Težina (kg) | Broj korištenih pića | |||||||||||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | |
41 | 02:55 | 05:35 | 8:30 sati | 11:15 | 14:10 | 17:00 | 19:55 | 22:40 | ||||
43 | 02:45 | 5:30 sati | 08:20 | 11:10 | 13:55 | 16:40 | 19:25 | 10:10 sati | ||||
45 | 02:40 | 05:20 | 8:10 sati | 11:05 | 13:30 | 16:15 | 19:00 | 21:45 | ||||
47 | 02:35 | 05:14 | 7:55 a.m. | 11:00 | 13:15 | 15:55 | 18:35 | 21:15 | 23:55 | |||
50 | 02:30 | 05:10 | 7:50 am.m. | 10:55 | 13:00 | 15:35 | 18:15 | 20:50 | 23:25 | |||
52 | 02:35 | 05:05 | 7:40 sati | 10:45 | 00:45 | 15:20 | 17:50 | 20:25 | 10:00 | |||
54 | 02:30 | 5 sati | 7:30 sati | 10:40 | 00:35 | 15:00 | 17:30 | 20:00 | 10:30 sati | |||
56 | 02:25 | 04:55 | 7:20 sati | 10:30 | 00:15 | 14:45 | 17:10 | 19:35 | 10:05 sati | |||
60 | 02:20 | 04:45 | 7:15 sati | 10:35 | 00:00 | 14:25 | 16:50 | 19:15 | 21:40 | |||
61 | 02:15 | 04:40 | 07:05 | 10:30 | 11:45 | 14:10 | 16:35 | 18:55 | 21:15 | 23:40 | ||
63 | 02:10 | 04:35 | 7 sati | 10:20 | 11:35 | 13:55 | 16:15 | 18:35 | 20:55 | 23:15 | ||
65 | 02:05 | 04:30 | 18:50 | 10:15 | 11:25 | 13:40 | 15:55 | 18:15 | 20:30 | 22:45 | ||
68 | 2 h. | 04:25 | 18:45 | 10:10 | 11:10 | 13:25 | 15:40 | 17:55 | 20:10 | 22:25 | ||
70 | 01:55 | 04:20 | 18:35 | 10:00 sati | 11:00 | 13:10 | 15:25 | 17:35 | 19:40 | 10:00 | ||
72 | 01:50 | 04:15 | 18:30 sati | 09:55 | 10:55 | 13:00 | 15:10 | 17:20 | 19:30 | 21:40 | 23:50 | |
74 | 01:45 | 04:10 | 18:25 | 9:45 sati | 10:35 | 00:45 | 14:55 | 17:00 | 19:10 | 21:15 | 23:25 | |
76 | 01:40 | 04:05 | 06:20 | 09:40 | 10:25 | 00:35 | 14:10 | 16:45 | 18:50 | 20:55 | 23:00 | |
79 | 01:35 | 04:00 | 18:15 | 09:35 | 10:15 | 00:20 | 14:25 | 16:30 | 18:35 | 20:35 | 22:40 | |
82 | 01:30 | 03:55 | 06:05 | 9:30 sati | 10:05 | 00:10 | 14:10 | 16:15 | 18:15 | 20:15 | 22:15 | |
84 | 01:25 | 03:50 | 18:00 | 09:20 | 09:55 | 00:00 | 13:55 | 15:55 | 17:55 | 19:50 | 21:55 | 23:55 |
86 | 01:20 | 03:45 | 5:50 sati | 09:15 | 09:55 | 11:45 | 13:45 | 15:40 | 17:40 | 19:40 | 21:35 | 23:35 |
88 | 01:15 | 03:40 | 5:45 sati | 9:10 sati | 09:40 | 11:35 | 13:30 | 15:30 | 17:25 | 19:20 | 21:20 | 23:15 |
91 | 01:10 | 03:35 | 05:40 | 9:10 sati | 9:30 sati | 11:25 | 13:20 | 15:15 | 17:10 | 19:05 | 20:55 | 10:55 p.m. |
93 | 01:05 | 03:30 | 05:35 | 08:40 | 09:20 | 11:15 | 13:10 | 15:00 | 16:55 | 18:40 | 20:40 | 10:30 sati |
96 | 01:00 | 03:25 | 5:30 sati | 8:30 sati | 09:15 | 11:05 | 00:55 | 14:50 | 16:40 | 18:30 | 20:25 | 22:10 |
Učinak alkohola na razvoj djeteta
Kakav je učinak alkohola, uključujući i na embrionalni razvoj djeteta? Očito je da bi žena trebala potpuno odustati od upotrebe alkoholnih pića i tijekom trudnoće i tijekom dojenja..
Ako ipak zaboravi na kolosalnu odgovornost i dozvoli sebi da pije, onda sljedeće dijete čeka njezino dijete.
- Slabost i česta noćna buđenja. Uvriježeno je mišljenje da majčino mlijeko s alkoholom pomaže djetetu da brže zaspi. To je dijelom točno, ali naknadno će se dijete redovito buditi i plakati.
- Pogoršanje kardiovaskularnog sustava (tahikardija i nizak krvni tlak) i dišnog sustava djeteta.
- Prigušivanje živčanog sustava u nastajanju i mentalna retardacija. Rezultat stalne opijenosti djetetovog tijela predvidljiv je: dijete majke alkoholičara vjerojatno će imati mentalne, mentalne (oštećenje pamćenja) i emocionalne probleme.
- Upala crijevnih sluznica, što dovodi do jakih kolika, proljeva, mučnine i povraćanja. Poremećena normalna funkcija crijeva, u kojoj se gotovo svi vitamini potrebni za rastuće tijelo gotovo ne apsorbiraju.
- Smanjenje okusa majčinog mlijeka zbog čega dijete može odbiti hraniti.
- Kašnjenje u fizičkom razvoju, jer dijete prestaje željeti majčino mlijeko i uglavnom gubi apetit. Prema tome, dijete raste sporije i dobiva na težini.
- Redovite doze etanola koje ulaze u djetetovo tijelo mogu pokrenuti ovisnost o alkoholu.
Neki stručnjaci i znanstvenici čvrsto su uvjereni da epizodne i beznačajne doze alkohola neće naštetiti ni majci ni njezinu djetetu. No, ne biste smjeli odmah vjerovati takvim izjavama i radosno trčati na tržište alkohola.
Zdravlje i život djeteta od najveće je važnosti za svakog normalnog roditelja, stoga se ženama tijekom trudnoće i dojenja savjetuje da u potpunosti odustanu od alkoholnih pića.
Alkohol dok dojite
Pitanje konzumacije alkohola trenutno je vrlo aktualno. Gotovo 90% stanovništva na ovaj ili onaj način konzumira pivo, vino i druga alkoholna pića, a taj broj uključuje žene koje doje.
Kompatibilnost unosa alkohola s dojenjem nije adekvatno proučena. Često dojilje čuju oprečne savjete o utjecaju alkohola na dijete. U ovom ćemo članku pokušati razmotriti neke aspekte konzumiranja alkohola tijekom dojenja..
Glavna komponenta alkoholnih pića je etilni alkohol (etanol), a alkoholna pića sadrže i razne nečistoće koje štetno djeluju na tijelo majke i djeteta, osobito kada su u njima visoke koncentracije i / ili se konzumiraju u velikim količinama. Ponekad možete čuti mišljenja da pivo ili vino, za razliku od drugih alkohola, imaju poseban pozitivan učinak na zdravlje, ali informacije o ovoj temi uvijek su kontradiktorne, pa se usredotočimo na učinak alkohola općenito.
Molekula etanola ima malo naboja, pa lako prodire iz krvi raznim biološkim membranama u tjelesna tkiva. Koncentracija etanola u tkivima brzo se povećava sve dok ne postigne svoju koncentraciju u cirkulacijskoj krvi..
Nakon ulaska u tijelo, alkohol se počinje apsorbirati već iz sluznice usne šupljine i jednjaka, nešto većeg volumena - iz sluznice želuca i debelog crijeva, ali njegov glavni dio apsorbira se iz početnog dijela tankog crijeva.
Alkohol lako prelazi u majčino mlijeko. No, prema istraživanju [5], prilično mala količina alkohola koju konzumira majka doseže u krv i majčino mlijeko.
Vrhunac alkohola u majčinoj krvi i mlijeku događa se otprilike 30-90 minuta nakon pijenja, ali taj se broj razlikuje od osobe do osobe, ovisno o tome koliko je hrane pojelo u tom razdoblju, težini majke i postotku masnoće u njenom tijelu itd.
Alkohol se brzo izlučuje iz majčinog mlijeka i majčinog tijela. Metabolizam alkohola kod odrasle osobe iznosi oko 30 mililitara u tri sata. Na temelju toga, „majke koje konzumiraju umjerene količine alkohola, mogu dojiti čim se osjećaju neurološki normalno„[5].
Suprotno uvriježenom mišljenju, alkohol se ne nakuplja u majčinom mlijeku, već se izlučuje iz mlijeka istodobno s njegovim izlučivanjem iz cirkulacijskog sustava.
Dakle, kada se razina alkohola u krvi smanji, smanjuje se mlijeko, a ispumpavanje majčinog mlijeka ne doprinosi eliminaciji alkohola iz tijela..
izražavanjee, obilno piće, odmor - sve to ne utječe na brzinu izlučivanja alkohol iz tijela. Međutim, na to utječe količina popijenog alkohola - što je više majka pila, duže se alkohol eliminira iz tijela [14].
Većina stranih stručnjaka vjeruje da periodična upotreba piva, vina ili drugog alkohola od strane dojilje u količini jednog ili dva pića ne šteti djetetu dok doji [5,8,14,15,16].
Na primjer, dr. Cheston Berlin, član Odbora za lijekove i kemikalije u ljudskom mlijeku Američke akademije za pedijatriju, preporučuje majci koja njeguje više od jednog ili dva pića tjedno. Također preporučuje prekid dojenja na 6-8 sati ako je mama popila nekoliko pića zaredom [1].
Doktor Jack Newman, član stručnog savjetodavnog odbora La Leche lige, piše: „Smjesa koju će beba dobiti dok mama nalije mlijeko jer sadrži malu količinu alkohola izložit će bebu većem riziku od problema nego što je to slučaj s bebom primati mlijeko koje sadrži alkohol ”[15].
Odbor za lijekove Američke akademije za pedijatriju također klasificira alkohol (etanol) kao lijek "obično kompatibilan s dojenjem u malim dozama".
Međutim, ako majka koja doji redovito pije alkohol, nuspojave takve prekomjerne konzumacije mogu biti pospanost, slabost, kašnjenje motoričkog razvoja kod djeteta, mala debljanje i problemi s odljevom mlijeka u majke [7,14]. Smatra se da dva ili više pića mogu suzbiti majčin oksitocinski refleks [3,4]
Osim toga, govoreći o učinku alkohola na novorođenče, uvijek biste trebali obratiti pažnju na dob i težinu djeteta. Mlađa i manja težina djeteta, razornije će djelovati čak i mala količina alkohola..
Postoji nekoliko mitova o pijenju alkohola tijekom dojenja..
Mit 1: pijenje piva dok dojite povećava dojenje
Prije toga, majke su ponekad preporučivale alkoholno pivo za poticanje dojenja. Međutim, dvije studije otkrile su da su, nakon što su majke pile alkohol i bezalkoholno pivo, djeca čije su majke uzimale alkoholno pivo sisala češće, ali su primala manje mlijeka od djece čije su majke pile bezalkoholno pivo [2.8].
U dvije slične studije, djeca čije su majke primale sok od naranče s dodatkom alkohola isprva su sisale češće, ali primale su u prosjeku 20-27% manje mlijeka od djece čije su majke pile samo sok od naranče [9,11].
Jedna od tih studija također je otkrila promjenu mirisa mlijeka proporcionalno promjeni koncentracije alkohola u mlijeku..
Još jedna studija proučavala je ritmove sisanja satima nakon što su majke pile alkohol..
Unatoč činjenici da su djeca primila manje mlijeka u roku od 4 sata nakon što je majka popila alkoholno piće, nadoknadila su to češćom primjenom i više mlijeka tijekom sljedećih 8-16 sati nakon pijenja, kada je majčina razina alkohola u krvi vratio u normalu.
U pokušaju da se utvrdi što je uzrokovalo smanjenje unosa mlijeka djeteta, da li je to bilo zbog promjene okusa mlijeka ili smanjenja majčinog oksitocinskog refleksa, u jednom su istraživanju djeci davali izraženo mlijeko u bocama. Mala količina alkohola dodana je u polovicu boca, ali ne i drugoj polovici.
Istraživač je mjerio snagu usisa bebe u bočici pričvršćujući senzor na bradavicu i otkrio je da djeca usisavaju više mlijeka i mnogo češće sisaju iz onih boca koje su imale okus alkohola nego iz boca bez alkohola [12]. Istraživač je zaključio da smanjenje unosa mlijeka iz dojke nakon što je majka uzela alkohol nije povezano s činjenicom da dijete ne voli miris alkohola.
Dakle, možemo to zaključiti alkohol ne povećava proizvodnju mlijeka, u stvari, djeca sisaju češće, ali dobivaju manje mlijeka 3-4 sata nakon što je majka popila alkoholno piće. Pored toga, jedno istraživanje pokazalo je pad proizvodnje mlijeka za 23% nakon jednog pića koje je pila majka [8,9,12,13].
Mit 2: vino dok doji dijete pomaže bebama da bolje spavaju
Rasprostranjen je i mit da nakon uzimanja alkohola, posebno vina, kao majka, dojena djeca spavaju bolje. Međutim, tijekom istraživanja [10]. uočena je promjena u snu i budnosti djeteta nakon male količine alkohola koju je majka popila.
Možda je to zbog činjenice da jednokratna upotreba alkohola kod zdrave osobe izaziva stanje euforije, koje se zatim zamjenjuje inhibicijom središnjeg živčanog sustava. To se očituje letargijom i pospanošću. Period zaspavanja se smanjuje, međutim, spavanje karakterizira brža promjena stupnjeva, javlja se nedostatak dubokog sna, tijekom kojeg osoba u potpunosti odmara.
To se odnosi i na dijete čija je majka pila alkohol: dijete će stvarno brzo zaspati, ali vjerojatno je češće se probuditi. Unatoč činjenici da su djeca brže zaspala, spavala su mnogo manje unutar 3,5 sata nakon što su popila mlijeko s alkoholom, u usporedbi s trajanjem sna ako su pili samo mlijeko.
Istraživači su zaključili da alkohol utječe na ritam sna i budnosti kod djeteta i dovode do smanjenja trajanja spavanja [10].
Mit 3: bezalkoholno pivo i vino dok dojite
Bezalkoholno pivo i vino zapravo također sadrže alkohol. Sadržaj etanola u bezalkoholnom pivu i vinu obično iznosi oko 0,5 posto, ali za neke marke može doseći i do 1-2 posto.
Skupina znanstvenika provela je studiju [17], tijekom koje su dojilje tijekom sat vremena pile 1,5 litara bezalkoholnog piva (0,41–0,43% etanol), a njihovo mlijeko testirano je na alkohol odmah nakon pijenja. sat i nakon 3 sata. Samo 2 od 105 uzoraka pronašlo je etanol u mlijeku, oba su uzorka uzeta odmah nakon uporabe. U jednom je uzorku koncentracija etanola